Les doutes dans les relations: comment les reconnaître et prendre la bonne décision

doutes relationnels

Avoir des doutes sur la relation fait partie de la datation. Il est dans la nature humaine de se remettre en question et de remettre en question nos partenaires, mais vous pouvez mettre ces doutes de côté.

Les doutes sur les relations font partie intégrante de toute relation. Nous remettons tous en question notre confiance dans les autres à certains moments. Et si vous avez été brûlé dans le passé, vous pouvez même remettre en question votre propre jugement.

Avoir des doutes sur la relation n'est pas un sentiment amusant. Mais avoir des doutes ne signifie pas que votre relation est vouée à l'échec. Du moins pas tout le temps. [Lis:15 raisons pour lesquelles la plupart des couples s'ennuient de leur relation]

Quand les doutes relationnels se transforment en une relation condamnée

Bien qu'avoir des doutes sur la relation soit tout à fait normal, ils peuvent devenir incontrôlables. Si vos doutes vont au-delà du questionnement ici et de l'évacuation là-bas, vous pouvez avoir plus que des doutes.

Si vos doutes ressemblent plus à une jalousie intense ou à un manque total de confiance en votre partenaire, toute la communication dans le monde ne résoudra pas votre problème. Les doutes viennent de nous, mais si vous ne pouvez pas maîtriser les pensées négatives et avoir confiance en votre relation à la fin de la journée, vous pouvez avoir de graves problèmes de confiance.

Et ceux-ci sont assis avec vous pendant longtemps jusqu'à ce que vous les affrontiez seuls.

Comment savoir si les doutes sur votre relation sont plus que des doutes

Si vos doutes sur la relation surgissent de temps en temps et passent rapidement, vous pouvez avoir des difficultés avec votre partenaire. Mais si vos doutes sont constants et ont tendance à persister et à conduire à des combats et à des agressions, ils peuvent être de vrais problèmes.

Donc, si vos doutes vous font faire plus que douter lorsque le changement arrive ou si vous avez besoin de temps pour vous-même, vous pouvez avoir des doutes en vous. Remettre en question votre relation et votre longévité est normal. Mais se remettre constamment en question ou remettre en question le comportement de votre partenaire peut être un réel problème à résoudre. [Lis: Pouvez-vous surmonter le ressentiment dans une relation?]

Quels sont les doutes sérieux dans les relations?

Si les doutes de votre relation ressemblent à ceux-ci, il peut y avoir un problème plus important dans votre relation qu'une simple supposition. Donc, si cela vous semble familier, il est peut-être temps de reconsidérer certaines choses.

# 1 Vous doutez de l'honnêteté de votre partenaire. Cela peut être dû à vos antécédents relationnels ou au comportement de votre partenaire. Mais si vous avez une inquiétude constante, la confiance est un problème sérieux. Et cela nécessite plus d'une conversation.

Si vous en avez parlé à votre partenaire et que rien n'a été résolu ni même aidé à apaiser votre doute, il se peut que ce ne soit pas une relation saine. [Lis: Étapes pour dire à votre partenaire que vous n'êtes pas satisfait]

# 2 Vous doutez de votre sécurité dans cette relation. L'une des parties les plus importantes d'une relation à long terme est que vous vous sentez en sécurité avec cette personne, à la fois émotionnellement et physiquement. Mais si on vous fait craindre pour votre sécurité par la violence ou les agressions, il est temps de transformer ces doutes en rupture, tout de suite. [Lis: Les signes d'une personne contrôlant avec qui vous devez rompre]

# 3 Vous doutez de sa loyauté. La tricherie inquiète presque tout le monde. Mais si vous n'avez aucune vraie raison de ce doute dans le comportement de votre partenaire, vous pouvez avoir une peur résiduelle des relations passées sur lesquelles vous devez travailler.

D'un autre côté, si votre partenaire est constamment en retard, ment sur l'endroit où il se trouve ou est très réservé, cela peut être une source d'inquiétude plutôt que de doute.

# 4 Des doutes sur l'amour. Que vous soyez ensemble depuis longtemps et que vous vous soyez séparés ou que quelque chose ne va pas, cela pourrait être un problème plus grave. Se demander si vous aimez votre partenaire ou s'il vous aime peut être un énorme drapeau rouge.

Si vous n'êtes pas sûr de vos sentiments, vous avez quelque chose à penser. Mais s'ils vous ont donné des raisons de croire qu'ils ne se soucient pas de vos meilleurs intérêts, ils pourraient être plus intéressés à vous contrôler qu'à vous aimer.

# 5 Vous doutez de votre bonheur. Bien que les relations exigent un travail acharné, en fin de compte, elles devraient ajouter plus de joie à votre vie que de misère. Et si vous doutez à quel point votre partenaire vous rend heureux, il est peut-être temps de faire une pause ou même une rupture.

Nous avons tendance à nous sentir à l'aise dans les relations et à négliger notre propre bonheur. Mais si vous doutez de la joie que votre relation devrait apporter dans votre vie, les choses peuvent être pires que vous ne le pensiez.

Si l'un de vos doutes vous interpelle, il est temps d'envisager l'avenir de votre relation. [Lis: Signes clairs que vous avez dépassé le point de non-retour et que vous devez rompre]

Quels sont les doutes d'une relation normale?

Les doutes des relations normales sont ceux que la plupart des couples rencontrent tout au long de leur relation. Il est courant de remettre en question les grands changements. Et si vos doutes ressemblent à ça, vous devez être libre. La meilleure façon de traiter l'un de ces problèmes est de communiquer ouvertement et honnêtement.

# 1 Vous hésitez à passer à autre chose. Lorsque vous faites un grand changement ou un grand pas dans une relation, il y a presque toujours un doute sur un extrême, sinon les deux. Cela signifie avoir un animal de compagnie ensemble, emménager, se marier, ce qui vous fait deviner.

Toutes ces choses exigent un grand engagement et la peur en fait partie pour tout le monde. Il y a toujours un risque dans l'amour. Mais si vous regardez votre relation et savez que vous avez seulement été heureux, soigné et respecté, vous laissez peut-être vos peurs prendre le dessus.

Comment faire face à cette question relationnelle?

Parler de ça. Cela peut vouloir dire parler à un ami de confiance ou même à un parent. Parlez à quelqu'un qui a été à votre place et il pourra peut-être vous offrir quelques conseils. Et si vous ne pouvez pas vous débarrasser du doute aussi facilement, parlez-en à votre partenaire.

Pour ne pas les inquiéter, assurez-vous qu'ils savent que vous les aimez, mais qu'ils ont juste peur. Faites-leur savoir que vous n'avez pas l'intention de partir, vous vouliez juste qu'ils sachent comment vous vous sentiez. Très probablement, ils ressentent la même chose. Et sinon, ils devraient pouvoir vous rassurer.

# 2 Vous doutez de votre propre jugement. Si vous avez déjà été menti ou trompé, vous pouvez régulièrement remettre en question votre propre jugement. J'ai été là. Vous savez que votre partenaire ne vous a pas donné de raison légitime de vous inquiéter, mais vous le faites quand même. Vous vous demandez si vous devriez dire quelque chose ou garder la bouche fermée pour ne pas avoir l'air d'un monstre jaloux.

Mais si vous pouvez analyser cette préoccupation et vous rendre compte qu'elle est causée par des expériences passées et non par qui vous êtes maintenant, vous avez juste besoin de temps pour vous adapter à une relation honnête. [Lis:13 étapes pour abandonner l'insécurité dans les relations et apprendre à aimer plus]

Comment faire face à cette question relationnelle?

Lorsque vous avez du mal à vous faire confiance, le temps peut vous aider. S'habituer à être avec quelqu'un que vous n'avez pas à remettre en question prend du temps. Mais si vous ne pouvez pas vous débarrasser de cette peur tout seul, partagez-la avec votre partenaire.

Faites-leur savoir que vous leur faites confiance et qu'ils savent qu'ils ne vous ont donné que 100% de confiance en leur loyauté, mais vous ne pouvez pas vous empêcher de vous remettre en question parce qu'ils vous ont déjà dupé. Ils doivent comprendre que cela ne se reflète pas dans leur relation. En fait, avoir cette conférence peut vous aider à devenir plus fort en couple.

Plutôt que de se sentir agressé ou en colère, votre partenaire doit vous réconforter et être heureux de continuer à le faire jusqu'à ce que vous ayez plus confiance en vous.

# 3 Vous doutez de votre relation après un combat. Tous les couples se battent. C'est une partie saine de toute relation. Les gens ne sont pas d'accord et les choses peuvent s'échauffer. Malheureusement, cela signifie souvent dire des choses que vous pourriez regretter et prendre le temps de vous calmer.

Et il est courant de douter de la compatibilité de vous et de votre partenaire après une dispute. Vous vous demandez si ce combat est la fin de votre relation. Vous vous demandez si vous êtes trop différent ou si vous voulez des choses différentes. Mais les combats sont souvent déclenchés par le stress quotidien et peuvent ne pas signifier autant que vous le pensez.

Comment faire face à cette question relationnelle?

Rafraîchissez-vous et regardez en arrière. Après un combat, les tensions montent. Alors avant de trop réfléchir, prenez le temps de vous détendre. Assurez-vous d'être calme avant de parler à votre partenaire. Ils s'excuseront probablement tous les deux pour ce qu'ils ont dit dans le feu de l'action et apprendront pour la prochaine fois. [Lis: Discussion sur les choses à faire et à ne pas faire dans une relation]

# 4 Vous doutez de votre attirance. Une fois qu'ils sont ensemble depuis un certain temps, de nombreux couples tombent dans une ornière. Soit avoir la même nuit ennuyeuse, soit avoir des relations sexuelles selon un horaire. Vous remarquerez peut-être même que vous regardez d'autres personnes.

Tout cela ne signifie pas que votre relation est vouée à l'échec, mais simplement que vous vous sentez à l'aise. Et ce n'est pas un mauvais signe.

HComment faire face à cette question relationnelle?

Dans cette situation, ce que vous devez faire est de retrouver l'étincelle. Recréez la magie que vous aviez au début. Faites quelque chose de spontané et de romantique. Il suffit d'un de vous pour faire un pas pour retrouver l'attraction. [Lis: 30 questions coquines pour les couples pour retrouver l'étincelle sexy]

# 5 Vous doutez de votre avenir. C'est un gros problème. Douter de l'avenir est quelque chose que nous faisons tous, dans une relation ou non. Personne ne peut prévoir l'avenir ou planifier chaque petite chose. Cette incertitude peut donc créer des doutes dans la relation.

Et si vous ne voulez pas toujours les mêmes choses? Peut-être que l'un de vous recevra une offre d'emploi à l'étranger. Et si ... Et s'ils ne sont jamais en bonne santé pour une relation? Il est impossible de répondre à ces questions. Donc, avoir foi en votre relation et faire confiance à votre partenaire est la façon dont vous surmonterez les obstacles qui se présenteront. [Lis: Comment choisir le bon chemin pour vous dans votre relation]

Comment faire face à cette question relationnelle?

Une fois de plus. Parle à ton partenaire. Faites-leur savoir où est votre tête. Ils se posent peut-être les mêmes questions, ce qui peut vous donner la certitude que vous êtes sur la même longueur d'onde. Bien que vous ne puissiez rien faire pour l'avenir si ce n'est de vous concentrer sur le présent, il est important de savoir que vous avez le même objectif.

[Lis: 15 raisons pour lesquelles vous pouvez vous ennuyer avec votre relation]

Lorsqu'il s'agit de questions sur les relations, ils cachent souvent un simple cas de froideur. Mais ils peuvent aussi être le signe de quelque chose de plus grave. Utilisez ces doutes, découvrez quelle est votre position réelle et prenez cette décision.

Avez-vous aimé ce que vous venez de lire? Aimez-le et nous vous le promettons, nous serons votre porte-bonheur pour une belle vie amoureuse.

Samantha Ann

Je m'appelle Samantha et j'ai 27 ans. Je suis également blogueur et vlogger sur YouTube. Je partage constamment mes réflexions sur tout, de la beauté à la relation ...
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