18 émotions que vous ne devriez pas ressentir dans une relation saine

Nous traversons une variété de sentiments lorsque nous sommes en couple. Mais si vous faites face à ces émotions malsaines, il est peut-être temps de laisser tomber.

Une relation doit ressembler à un système de soutien, un havre de paix et un lieu pour s'exprimer ouvertement sans être ridiculisé ou jugé. Se contenter de moins que ce que vous méritez en restant dans une impasse ou une relation insatisfaisante ne fera que vous sentir plus isolé et seul.

Si une relation affecte votre santé mentale, perturbe votre paix intérieure, érode votre estime de soi et vous fait généralement vous sentir plus négative que positive, vous devriez quitter la relation ou demander de l'aide pour l'améliorer. Les gens recherchent des relations pour les rendre heureux, acceptés et complets, mais lorsque vous ressentez l'une des émotions suivantes, demandez-vous: «À quoi sert de rester dans une relation qui fait plus de mal que de bien?

Des émotions qui ne devraient pas être ressenties dans une relation saine

Bien qu'aucune relation ne soit parfaite, vous ne devriez pas vous contenter d'une relation qui vous fait toujours ressentir l'une des émotions suivantes:

# 1 Sloppy. L'un des plus grands sentiments dans une relation est de savoir que quelqu'un se soucie de vous et veut vous rendre heureux. Se sentir négligé dans une relation ou se sentir abandonné à soi-même n'est pas une caractéristique d'une relation qui vaut la peine de rester. Un bon partenaire se souciera de vos besoins et s'efforcera de vous rendre aussi heureux que vous les rendez. [Lis: Comment arrêter de se sentir ignoré par celui que vous aimez]

# 2 Seul. Le compagnonnage est ce qu'est une relation. Si vous vous sentez seul tout le temps, demandez-vous pourquoi vous restez. Si votre partenaire vous laisse toujours passer du temps avec des amis et oublie que vous avez aussi des besoins, pensez à passer à autre chose.

# 3 Sous-estimé. Un partenaire doit vous aimer et vous apprécier, vos défauts et tout. Si votre partenaire souligne toujours vos défauts pour qu'il se sente mieux dans sa peau, il est temps que vous trouviez quelqu'un qui accepte davantage ce que vous avez à offrir. [Lis: 18 signes critiques d'une relation malsaine]

# 4 Peur. Une relation est censée être un lieu sûr où vous vous sentez protégé des dures réalités du monde. Si vous sentez que vous vivez dans la peur constante des abus ou du manque de respect, ou si vous ne vous sentez généralement pas en sécurité avec votre partenaire, vous devez vous libérer avant que le problème ne s'aggrave.

# 5 Comme marcher sur des œufs. Si vous vous sentez constamment à la limite de votre partenaire par peur des accès de colère, des accusations ou des insultes, cette relation est extrêmement malsaine. Vous devez être à l'aise avec votre partenaire et ne pas avoir l'impression de devoir constamment surveiller vos actions pour éviter une éruption cutanée. [Lis: 12 signes que vous marchez sur des œufs dans votre vie amoureuse]

# 6 Indignité. Une relation saine vous fera vous sentir confiant et en sécurité dans votre peau. Se sentir peu attrayant ou indésirable en raison de votre relation n'est pas un bon signe que vous êtes avec la bonne personne. Votre confiance ne devrait jamais manquer à la suite des paroles ou des actions de votre partenaire. [Lis: 17 questions à vous poser pour savoir que vous êtes victime de violence amoureuse]

# 7 En bas. Se sentir impuissant, inférieur ou comme si vous n'aviez pas voix au chapitre dans votre relation est toujours un signal d'alarme. Vous ne devriez pas perdre votre assurance ou votre opinion à la suite de votre relation. Une relation doit ressembler à un partenariat égal et non à une lutte pour le contrôle.

# 8 Profité de. Si vous vous sentez exploité dans votre relation ou si votre partenaire vous fait vous sentir utilisé, vous n'êtes pas traité comme vous le méritez. Que ce soit financièrement, émotionnellement, physiquement ou mentalement, le sentiment que votre partenaire est seul avec vous en raison des avantages qu'il vous apporte est égoïste, c'est le moins qu'on puisse dire. [Lis: 11 signes pour savoir que vous êtes utilisé à des fins sexuelles ou d'argent]

# 9 Unilatéral. L'effort doit être égal dans une relation. Vous ne devriez pas penser que vous êtes seul responsable de maintenir la relation à flot. Votre partenaire devrait vous rencontrer à mi-parcours, et s'il ne fait pas de son mieux, envisagez de le laisser derrière. [Lis: Que se passe-t-il lorsque vous n'êtes qu'une option que vous considérez comme une priorité?]

# 10 Manipulé. Les manipulateurs ont la capacité d'être subtils dans la manière dont ils manipulent les autres. Vous pensez peut-être que vous faites des choses par amour pour votre partenaire, mais en y regardant de plus près, vous pouvez le manipuler pour qu'il fasse ce que vous voulez qu'il fasse. Si jamais vous avez l'impression d'être amené à faire quelque chose que vous n'êtes pas sûr de vouloir faire, c'est un signe clair que votre relation est extrêmement malsaine. [Lis: 12 signes subtils que votre amant vous manipule]

# 11 Forcé. Une relation devrait être quelque chose que vous vouloir être dedans, n'est pas quelque chose avoir Si vous êtes dans une relation par sens du devoir ou parce que vous sentez que vous devez quelque chose à votre partenaire, vous restez en raison d'une sorte d'obligation. Une relation doit être fondée sur l'amour, l'attraction, la confiance et l'honnêteté, et non sur un sens du devoir tordu.

# 12 étouffé. Un partenaire jaloux et possessif qui inhibe votre liberté et votre autonomie peut être suffocant et restrictif. Ces partenaires ne seront jamais heureux tant qu'ils ne pourront pas vous posséder pleinement et vous attendez d'expirer. [Lis: 5 signes clairs que vous étouffez complètement votre partenaire]

# 13 Trahi. Se sentir trahi dans une relation ou se faire mentir et tromper régulièrement est l'un des pires sentiments qu'une personne en qui vous ayez jamais fait confiance doit endurer. Si quelqu'un vous trahit ou vous ment régulièrement, il ne mérite ni votre fidélité ni votre présence.

# 14 Incertain. Toutes les relations ne deviennent pas 100% sûres, mais vous devriez ressentir au moins une sorte de sécurité lorsque vous êtes avec votre partenaire. Si vous sentez constamment que le moindre problème peut entraîner la rupture de votre relation, vous devez trouver un moyen de la renforcer ou trouver quelqu'un d'autre avec qui vous pouvez vous sentir plus en sécurité.

# 15 Pris au piège. Tout comme vous ne devriez pas vous sentir obligé dans une relation, vous ne devriez pas avoir l'impression de ne pas avoir de meilleures options dans la vie. Croire qu'une relation moins que stellaire est la meilleure que vous puissiez obtenir est un mythe qui ne fait que vous empêcher de trouver quelqu'un de mieux.

# 16 coincé. Une relation doit donner l'impression de grandir ensemble, de planifier des événements et de partager des objectifs communs pour l'avenir. Une bonne relation doit avoir une progression, un engagement et des objectifs communs à atteindre ensemble. Lorsque votre relation semble périmée, comme si vous vous trouviez dans une impasse, il est temps de réévaluer la relation pour voir si cela vaut toujours la peine de continuer.

# 17 Sous surveillance. La confidentialité est essentielle dans une relation. Vous ne devriez pas vous sentir constamment surveillé par un partenaire qui a besoin de savoir ce que vous faites 24/7. Si vous vous sentez sous surveillance constante, votre partenaire est trop obsédé et trop contrôlant pour avoir des limites saines dans votre relation. [Lis: 20 signes évidents d'un maniaque du contrôle qui aime le contrôle]

# 18 Isolé. Votre partenaire essaie-t-il toujours de créer un fossé entre vous et le monde extérieur? Cela peut sembler flatteur au début de savoir que votre partenaire vous veut tout pour lui-même, mais en réalité, votre partenaire essaie simplement de limiter le monde à vous deux. Et c'est évidemment le signe qu'il est temps de se libérer!

[Lis: 21 signes de violence psychologique que vous pourriez manquer]

Bien que les relations ne se limitent pas à des moments heureux et amusants, les bons moments devraient toujours l'emporter sur les mauvais. Si vous ressentez constamment l'une des émotions ci-dessus dans votre relation, rappelez-vous que vous avez parfaitement le droit de quitter votre partenaire si vous ne le traitez pas comme vous le méritez: avec amour et respect.

Avez-vous aimé ce que vous venez de lire? Aimez et nous promettons que nous serons votre porte-bonheur pour une belle vie amoureuse.

Équipe Foundrykc

Flirter. Déranger. Tomber amoureux. Votre guide pour améliorer l'amour et les relations ...
Suivez Team Foundrykc sur

DISCUSSION

5 réflexions sur "18 émotions que vous ne devriez pas ressentir dans une relation saine"

  1. Pamela S. Il dit:

    Celui-ci frappe vraiment la marque. Ma relation était super au début, mais maintenant c'est une constante

  2. Joseph Il dit:

    Habituellement, les gens ressentent une ou plusieurs de ces émotions dans une relation, mais ils pensent que cela va passer. Il ne le fera pas. Si vous ressentez l'une de ces émotions, la meilleure chose à faire est de partir. Si vous ressentez l'une de ces émotions, cette personne ne vous aime pas vraiment et vous devez apprendre à réduire vos pertes et à faire avancer les choses. Ma dernière copine m'a traité comme de la merde, mais je l'ai accepté parce que je ne pensais pas pouvoir trouver quelqu'un d'autre comme elle dans le monde. Maintenant, je me rends compte que je ne veux trouver personne comme elle, mais quelqu'un de mieux. Bonne chance!

  3. Où es-tu Il dit:

    En fait, pourquoi ne pas simplement grandir? Vous êtes censé ressentir toutes sortes d'émotions parce que vous êtes humain. Votre partenaire n'est pas responsable de ce que vous devriez ressentir car vous êtes celui qui le ressent. Bien sûr, la tension émotionnelle peut être causée par votre partenaire, mais vos sentiments sont déclenchés par votre esprit et vous êtes celui qui contrôle vos sentiments. Je vous reproche de ne pas pouvoir contrôler ce que vous ressentez. Comment osez-vous juger votre partenaire avec ce que vous ressentez? Comment osez-vous dire que vous ne devriez jamais ressentir cela lorsque vous êtes celui qui contrôle ce que vous ressentez? Personne n'en a rien à foutre de tes sentiments, pas même ton partenaire, il veut juste te baiser toute la nuit, il se fiche de ce que tu ressens salope. N'allez pas pleurer quand vos sentiments sont vraiment mauvais parce que c'est votre choix qui vous a fait de cette façon. Ne blâmez pas les autres pour la culpabilité que vous avez causée. Ne détruisez pas une relation parfaitement bonne simplement parce que vous sentez que quelque chose ne va pas. Vous choisissez de quoi vous sentir chienne, vous choisissez de vous sentir heureuse! SI vous voulez être heureux, vous devez le ressentir par vous-même, c'est votre putain de choix! Arrêtez de pleurnicher et de vous plaindre et contrôlez simplement vos putains d'émotions, vous avez gâté gamin. Ce n'est pas parce que votre mère veut que vous vous sentiez d'une certaine manière plus tôt que votre partenaire devrait faire de même, vous êtes une femme adulte pour pleurer à haute voix. Arrêtez d'être si stupide et choisissez de vous sentir heureux. Même si vous avez l'air retardé en essayant de vous sentir heureux, soyez heureux!

  4. Nous nous sommes rencontrés Il dit:

    Vous ne devriez jamais vous sentir sans amour dans une relation. C'est la seule chose qui vous permet de continuer malgré tous les défis et luttes, votre partenaire doit en savoir plus et faire mieux, vous devez être avec un meilleur partenaire. Je pense vraiment que c'est évident parce que j'ai vécu ce genre de relation où je me sentais vraiment mal aimé au point où je déversais mon cœur et n'obtenais pas l'amour en retour. Je veux dire, à quoi ça sert d'être dans une relation quand tu es le seul à aimer, non? Je l'ai vraiment ressenti et elle l'a dit plusieurs fois aussi, dans une déclaration en plaisantant. Cependant, j'ai senti que c'était vraiment vrai. Après tout, les blagues sont à moitié cuites et cela montre vraiment ce qu'il pense de moi. Je ne veux pas être à moitié aimé par quelqu'un avec qui j'aime de tout mon cœur. J'ai décidé que je ne pouvais plus vivre comme ça et que je devais tout mettre fin. J'étais vraiment frustré et navré avant notre rupture. Quand j'ai rompu avec elle, j'ai ressenti le contraire, j'étais vraiment soulagé d'être libre et de pouvoir faire ce que je voulais. Il n'avait plus d'obligations, plus d'effusion de sang dans l'eau, plus de conflit. J'étais un homme libre et cela m'a fait vivre à nouveau une belle vie. Elle ne l'a pas pris à la légère et a quand même dit qu'elle était la meilleure chose que j'aie jamais eue et que personne ne pouvait être aussi bon qu'elle. Eh bien, elle a tellement tort de dire ça parce que je suis sûr que je peux trouver beaucoup de filles qui sont meilleures qu'elle, mais je choisirai la parfaite la prochaine fois. Pour l'instant, je veux juste vivre ma vie mieux qu'elle. l'homme libre et en profiter. Après tout, nous ne pouvons vivre que pendant une courte période de temps. Je ne veux pas le vivre comme esclave de l'amour de quelqu'un. Je n'ai pas à faire de mon mieux pour quelqu'un qui ne m'aime pas. Je reprends tout l'amour que j'ai donné pour laisser la personne suivante, la personne parfaite, le recevoir encore et encore. Je serai un meilleur amant pour mon meilleur partenaire. J'adore ça et maintenant je me fais une devise. C'est vraiment incroyable de recommencer et je veux vraiment que tu me rejoignes dans le club des célibataires, c'est incroyable.

  5. Maria L. Il dit:

    MON DIEU! Je ne peux pas m'en empêcher, mais je remarque comment cela suit chaque mouvement que je fais. Je me sens tellement étouffé et piégé. Parfois, je pense même qu'il va s'introduire dans ma maison ou quelque chose du genre. Quand avons-nous eu comme ça? Oh, je suis tellement désespérée, mesdames. Ça ne s'arrête pas et j'ai peur d'en parler à quelqu'un. Et s'il me punit d'une manière ou d'une autre? Et les filles? Qu'est-ce que je dois faire?

Laisser une réponse