15 leçons que vous pouvez tirer de vos propres ruptures

leçons que vous pouvez tirer de votre rupture

Les ruptures font mal, mais elles peuvent aussi vous aider à apprendre de vos erreurs. Voici 15 leçons que votre propre rupture peut vous apprendre sur la vie.

"Etre rejeté par quelqu'un ne signifie pas que vous devez également vous rejeter ou que vous devez vous considérer comme une personne inférieure." -Jocelyn Soriano

Une vérité universelle est que les ruptures sont difficiles.

Peu importe que vous soyez celui qui rompt ou que vous soyez celui qui est brisé, il reste toujours un certain niveau de douleur et de doute.

Cette douleur et ce doute de soi peuvent vous abattre, vous forcer presque à prendre de mauvaises décisions et détruire votre estime de soi.

Vous commencez à remettre en question votre valeur dans ce monde et sans personne pour venir vous chercher, il peut être facile de tomber et de ne jamais se relever.

15 leçons que vous pouvez tirer de vos propres ruptures

Cependant, il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi, les ruptures seront toujours difficiles, mais c'est la façon dont vous les gérez qui peut vraiment changer la situation.

Voici 15 leçons de vie que vous pouvez tirer de votre rupture, si vous pouvez faire une pause dans la douleur et essayer d'avoir une vue d'ensemble.

[Lis: 10 signes que vous êtes amoureux et 10 façons d'en sortir rapidement]

# 1 Tout change et rien ne s'arrête

Ce n'est pas parce que vous ne voulez pas que les choses changent qu'elles peuvent rester les mêmes. Le changement se produit tout le temps, parfois pour le meilleur et parfois pour le pire, le seul choix que vous avez à cet égard est de savoir si vous pouvez l'accepter ou non.

Une rupture peut changer le cours de toute votre vie, les choses que vous aviez prévues pourraient ne plus être possibles, vous pourriez devoir déménager, changer de travail ou même devenir monoparental. Parfois, ces choses sont hors de votre contrôle et tout ce que vous pouvez faire est de les accepter et de passer à autre chose, tout comme beaucoup d'autres choses qui vous sont données et emportées dans la vie.

# 2 Vous choisissez votre chemin

Tous les changements qui viennent d'une rupture peuvent vous laisser vous sentir perdu et seul, vous commencerez à avoir l'impression de combattre les marées et de perdre. Cependant, il ne doit pas en être ainsi, ces changements vont se produire, mais si vous les acceptez et en prenez le contrôle, vous pouvez choisir exactement le chemin que vous souhaitez emprunter.

Vous commencerez à reprendre le contrôle total de votre vie, vous n'aurez à répondre qu'à vous-même, et vous pourrez être libéré. Vous n'avez pas à penser à une rupture comme à une fin, mais plutôt au début d'un nouveau chapitre. [Lis: 10 signes clairs que votre relation passée vous empêche d'avoir une vie heureuse]

# 3 Le bien se transformera en mauvais

Ces souvenirs jadis précieux de s'allonger sur la plage ou de rire dans l'arrière-cour commenceront à vous blesser. Chaque fois qu'une rupture se produit, il est facile de repérer tous les bons moments que vous avez déjà partagés. En fait, il peut souvent être difficile d'identifier les points négatifs.

Ne soyez pas dupe cependant, toutes les relations ont des hauts et des bas, parfois les hauts et les bas en valent la peine et parfois non. Il n'y a rien de mal à fouiller dans le passé, mais il n'y a pas de mal à se torturer.

# 4 "Et si" ils sont dangereux

Et si elles vous rendaient fou, ce sont des questions auxquelles on ne peut jamais répondre et qui le seront toujours. Essayez plutôt de regarder vers l'avenir. Essayez de remettre en question vos prochains mouvements et choix, car ils vous donneront des réponses qui signifieront n'importe quoi. [Lis: 10 choses que vous devriez faire pour avancer et gérer votre rupture avec le sourire]

# 5 Le contentement n'est pas le bonheur

Ce n'est pas parce que votre relation vous a satisfait ne signifie pas qu'elle vous a rendu heureux. Vous pouvez vous contenter de quelque chose sans vous rendre vraiment heureux. D'une certaine manière, la satisfaction est une manière de s'installer. C'est l'idée que vous n'êtes pas malheureux ou heureux, c'est quelque chose qui signifie que vous n'êtes pas particulièrement affecté de quelque manière que ce soit.

Cependant, le bonheur est quelque chose de différent, le bonheur est ce sentiment écrasant de droit, c'est quelque chose que vous voulez protéger et quelque chose pour lequel vous êtes prêt à vous battre. Le contentement est très différent du bonheur.

# 6 Vous devez être honnête avec vous-même

C'est normal de manquer votre ex, c'est normal de penser à ses meilleures qualités et aux raisons pour lesquelles vous êtes tombé amoureux. Cependant, vous devriez également penser aux mauvaises choses. Vous devez être honnête avec vous-même sur toute la relation, les bons et les mauvais.

Vous devez accepter que vous souffrez et que vous ne pouvez pas le nier. Si vous êtes honnête avec vous-même, vous pouvez devenir plus fort. Si vous vous mentez, vous devenez la victime. [Lis: La raison pour laquelle vous manquez votre ex et pensez à lui si souvent]

# 7 Le déni vous refuse seulement la liberté de passer à autre chose

Certaines personnes passent leur vie entière à nier. Mais le fait est qu'ils ne vont pas très loin. Le déni est quelque chose qui vous arrêtera. Si la relation s'est rompue à cause de vous, acceptez-la, acceptez les raisons et essayez de les changer. Si la fin de la relation était de votre faute, acceptez-la et acceptez que vous ne pouvez rien faire. Soyez honnête avec vous-même à propos de la faute; sinon, il est fort probable que vous le retrouviez.

# 8 vraies couleurs

Parfois, il peut être surprenant de voir à quel point une personne change pendant une rupture. Une personne que vous avez connue et aimée peut devenir un étranger pour vous. Ils peuvent changer et devenir tellement déformés que vous vous demandez comment vous les avez aimés. Ces changements peuvent être difficiles à accepter et il peut être plus facile de trouver des excuses pour les autoriser.

Ce que vous devez comprendre, c'est que ce sont vraiment les vraies couleurs de votre ex, ils ne ressentent plus le besoin de vous impressionner. C'est le vrai eux et si vous ne l'aimez pas, vous feriez mieux de finir de toute façon. [Lis: 25 leçons de vie mémorables qui peuvent changer votre vie du jour au lendemain]

# 9 Lâcher prise est difficile mais nécessaire

Il peut être difficile d'accepter que vous ne partagez plus votre vie, tout comme il peut être difficile d'accepter que votre ex ne partage plus la leur. Il est facile de nos jours de se connecter aux plateformes de médias sociaux pour voir ce que fait votre ex, mais cela ne signifie pas que vous devriez.

En fait, c'est normalement une très mauvaise idée, les gens ne montrent que les choses qu'ils veulent sur les sites de médias sociaux, donc même si vous voyez des photos de votre ex en train de s'amuser, ce n'est peut-être pas l'image. Achevée. Cependant, cela n'a pas d'importance car vous serez toujours blessé en regardant ces photos, la meilleure chose à faire est de parler à votre ex ou de le laisser seul.

# 10 Karma est là-bas

Il peut être facile d'être méchant lorsque vous avez mal, surtout si la personne qui vous fait mal ne semble pas affectée. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez agir en conséquence. La haine est un peu comme un poison, si vous vous permettez de ressentir de la haine, alors la seule personne qu'elle affecte, c'est vous. [Lis: Choses importantes à retenir lorsque vous êtes jaloux de votre ex]

# 11 Toutes les douleurs ne sont pas mauvaises

La douleur est difficile à endurer, cela ne veut pas dire qu'elle est toujours mauvaise. Parfois, faire face à votre douleur et la vivre peut finalement vous laisser une personne beaucoup plus forte. Une façon de penser bouddhiste bien connue est de penser à vos choses comme si elles étaient déjà brisées, de penser que vos proches sont déjà partis, d'accepter qu'ils sont brisés et d'accepter qu'ils sont partis. Par exemple, considérez un verre, vous pouvez en boire, vous pouvez en profiter, mais pensez toujours qu'il est cassé, puis un jour, quand il est cassé, vous vous êtes déjà maquillé.

# 12 Profiter de votre propre entreprise

L'un des ajustements les plus importants lors d'une rupture est le temps que vous passerez seul maintenant. Cependant, cela ne doit pas être une mauvaise chose, vous pouvez passer ce temps à vous connaître à nouveau. Profitez des choses qui vous rendent heureux et comprenez que vous n'avez à répondre qu'à vous-même. Profiter de sa propre entreprise peut être vraiment libérateur. [Lis: 12 raisons pour lesquelles la règle de non-contact fonctionne toujours en votre faveur]

# 13 Les gens aiment la misère des autres

Une triste vérité sur les gens est que certains apprécieront les malheurs des autres. Vous verrez très rapidement combien de vos amis sont ce type de personne.

# 14 Vous êtes plus fort que vous ne le pensiez

Il peut être facile de tomber dans une relation de dépendance, où votre partenaire fait tout le travail que vous ne pouvez pas. Cependant, vous découvrirez très rapidement que toutes ces choses que vous pensiez ne pas pouvoir faire, vous pouvez le faire. Vous aviez juste besoin de ce coup de pouce pour le savoir. [Lis: 8 choses simples que vous pouvez faire pour retrouver votre estime de soi après une rupture]

# 15 Quand c'est censé être, c'est censé être

Vous ne pouvez pas discuter avec le destin, peut-être que vous le voulez, mais vous ne pouvez pas. Parfois, il vaut mieux l'accepter et passer à autre chose. Bien que cela puisse faire mal, même si vous souhaitez rester et vous battre, vous ne pouvez pas changer les choses qui sont destinées à se produire et vous ne devriez pas. La chose la plus saine que vous puissiez faire est de mettre de côté ce qui n'était pas censé être et de passer à autre chose et de découvrir ce qui est.

Les ruptures seront toujours difficiles, mais si vous pouvez apprendre d'eux, passer à autre chose et devenir une personne plus forte grâce à elles, cela n'en vaut-il pas la peine, du moins à la fin?

Il y a des raisons pour tout dans la vie et une rupture n'est pas différente, alors au lieu de pointer du doigt ou de vous blâmer, passez votre temps à chercher cette raison, qui sait où la recherche vous mènera!

[Lis: Comment changer et aimer à nouveau après une mauvaise rupture]

N'oubliez pas qu'une rupture peut être amère, mais vous pouvez choisir d'y faire face et d'en faire une expérience d'apprentissage qui change la vie si vous vous souvenez de ces 15 choses que vous pouvez apprendre de votre rupture.

Avez-vous aimé ce que vous venez de lire? Aimez-le et nous vous le promettons, nous serons votre porte-bonheur pour une belle vie amoureuse.

Emma Spencer

Né dans une petite ville dont personne n'a entendu parler, on me demande souvent si j'ai déjà possédé une ferme. Je n'ai jamais possédé de ferme. Moi, cependant, je vis ...
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DISCUSSION

3 réflexions sur "15 leçons que vous pouvez tirer de vos propres ruptures"

  1. Sam Il dit:

    Bon article! Habituellement, dans les articles de rupture, il fait référence à la rupture d'un lien romantique, mais dans de nombreux cas, il y a des ruptures pires entre amis platoniques qui étaient considérés comme un frère et une sœur. Par exemple, je suis toujours affecté par une rupture qui a été le pire traumatisme de ma vie quand une amitié avec un ami platonique a toujours considéré comme une sœur et a fait beaucoup pour moi et dont le mariage auquel j'ai même assisté s'est terminé comme ça en décembre 2011. J'ai aussi connu le courant. Le mari de cette fille pendant longtemps et avant qu'ils ne se réunissent et nous avons tous traîné dans le même cercle d'amis avant. Nous étions amis de 2003 à décembre 2011 et généralement nous avons eu beaucoup d'amis communs et nous le faisons toujours, mais il s'avère que nous ne sommes plus amis. Une fois, lorsque j'ai appelé un ami commun à propos du plan de célébration du Nouvel An et du nombre de personnes qui se rassemblent dans la ville natale de cet ami brisé, j'ai reçu plus tard un SMS qui se lisait comme suit:

    «Sam, je viens juste de raccrocher avec Lizzie et je sais que tu as posé des questions sur Dallas pour NYE. Je ne pense pas que ce soit approprié de venir parce que je pense que les choses sont devenues incontrôlables avec la façon dont ils ont contacté ma famille et moi. Je ne pense tout simplement pas que ce soit une bonne idée pour nous de rester en contact maintenant. "

    À___

    C'était la perte et la fin les plus incroyables de tous les temps et il semble toujours que cela ne puisse pas être atteint même si tout s'est bien passé. Vous ne comprenez tout simplement pas comment le lien s'est terminé de manière drastique et sans avoir reçu un avertissement avec des éclaircissements au préalable? Je suis frappé par le malheur, le sentiment de tristesse et d'incrédulité à chaque fois que je trouve des photos d'elle et de nos amis communs et je ne rencontre plus le groupe.

    Tous les commentaires sont appréciés. Je vous remercie!

  2. Chatte Il dit:

    Je suis un type de fille qui croit au destin et que lorsque vous tombez amoureux de quelqu'un, il est fait pour vous. Il est avec qui vous passerez toute votre vie. Mais il s'est avéré que la vie m'a donné un coup de pied dans le tibia et a prouvé le contraire. Mike et moi semblions inséparables jusqu'à ce que le travail et son assistant nous séparent. J'étais absolument dévastée et je ne pensais plus jamais aimer. Et me voici enceinte de mon troisième enfant et de mon merveilleux mari Ben à mes côtés. Vous êtes plus fortes que vous ne le pensez mesdames, et si j'ai appris quelque chose de la rupture, c'est que nous pouvons toujours nous lever et passer à autre chose.

  3. Laurine Kulakowski Il dit:

    google: suggérer de la pertinence

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