12 raisons pour lesquelles la règle de non-contact fonctionne toujours

pas de règle de contact

Il est tentant d'entrer en contact avec un ex que vous aimez toujours. Mais voici 12 raisons pour lesquelles vous devriez vous souvenir de la règle de non-contact et la suivre.

L'amitié peut devenir amour.

Mais l'amour peut-il devenir l'amitié?

Quelqu'un a dit oui une fois.

Et c'est vrai. Mais il ne vous reste plus qu'à éviter cet ex-amoureux pendant quelques années!

[Lis: Ce que vous devez savoir avant de devenir ami avec votre ex]

Une rupture nous laisse toujours dans un état d'esprit confus.

D'une part, ça fait mal parce que nous avons perdu une grande partie de notre cœur pour une autre personne.

Et d'un autre côté, nous voulons toujours être en contact avec la même personne qui nous a brisé le cœur et qui a marché dessus!

Pas étonnant qu'il ait été dit que l'amour est une douce misère.

Nous voulons quelque chose de si mauvais même si nous savons que tout ce que cela fera, c'est nous faire plus de mal.

Naturellement, vous souhaitez rester en contact avec votre ex.

Mais parfois, éviter tout contact avec un ex est peut-être la meilleure chose à faire, même si rester en contact ressemble à un merveilleux prix de consolation après une rupture.

[Lis: Il me manque mais je ne pense pas que je lui manque]

Quelle est la règle de non-contact?

La règle du non-contact est une règle importante qui a été transmise à travers les siècles, du moins je pense.

C'est une règle que les ex restent des ex et ne deviennent jamais amis.

Les deux ex, qui étaient autrefois complètement amoureux l'un de l'autre, s'évitent maintenant délibérément et se saluent avec des sourires maladroits comme des connaissances éloignées quand ils se croisent invariablement.

Cela semble dur, mais bon, c'est ce que veut dire la règle de non-contact.

Pourquoi la règle de non-contact est-elle un bon choix?

Il existe deux types de fins dans chaque relation, une fin heureuse et une fin triste.

Si vous décidez tous les deux de vous séparer parce qu'il n'y a plus de véritable amour dans la romance, c'est une fin heureuse * wow, l'ironie de tout cela! *.

Si vous êtes toujours amoureux de votre amoureux et que le bras de votre amoureux vous oblige à rompre parce qu'il ne se soucie plus de vous ou parce qu'il sort avec quelqu'un d'autre, alors c'est une triste fin pour vous et probablement une fin heureuse pour tu. votre futur ex.

Si votre rupture se termine par une fin heureuse pour vous, alors la règle du non-contact n'aura aucun sens pour vous, car vous êtes probablement dans une autre relation ou appréciez la vie de célibataire de toute façon. [Lis: 16 signes que votre ex vous aime toujours et veut que vous reveniez]

Mais si vous êtes celui qui a le cœur brisé dans votre pièce solitaire pendant que votre ex actuel flotte et saute d'une image Facebook heureuse à l'autre, alors la règle de non-contact s'applique définitivement à vous.

Comment suivre la règle de non-contact

Sachez ceci, la personne qui se soucie suffisamment pour essayer désespérément de rester amie avec son ex veut rester amie simplement parce qu'elle est toujours amoureuse de son ex. [Lis: Êtes-vous toujours amoureux de votre ex?]

Si vous avez du mal à sortir de la rupture, vous devez comprendre que la seule raison pour laquelle vous êtes toujours blessé et misérable est que vous voulez que votre ex revienne dans vos bras. Même si vous ne voulez plus sortir avec votre ex, le fait que vous ayez mal signifie que vous vous sentez vide de cœur et que vous voulez plus d'amour dans votre vie.

Plus vous serez en contact avec votre ex, plus vous vous rendrez compte à quel point votre cœur est vide sans amour en lui.

La meilleure façon de se déconnecter émotionnellement et de guérir le trou dans votre cœur est d'éviter complètement votre ex. Cela vous aidera à avancer sans avoir à vous rappeler constamment à quel point vous vous sentez seul à chaque fois que vous voyez votre ex flirter avec quelqu'un d'autre.

Résistez à l'envie de rester en contact ou d'appeler votre ex juste pour lui dire bonjour. Ne perdez pas vos heures d'arrêt à chercher frénétiquement en ligne de nouvelles photos ou des nouvelles sur le nouveau statut de votre relation. Et pour crier fort, évitez de chercher des moyens de les croiser juste pour pouvoir vous serrer la main ou échanger un câlin chaleureux mais inconfortable. [Lis: Choses à savoir avant de googler le nom de votre ex]

Si cela fait mal à l'intérieur après la rupture, vous devriez vraiment suivre la règle de non-contact et éviter complètement votre ex actuel. C'est la seule façon de ramener ce sourire naturel sur votre visage.

12 raisons pour lesquelles la règle de non-contact est la meilleure option

Vous avez encore des doutes sur le fait que la règle du non-contact est le meilleur moyen de surmonter votre ex? Voici 12 bonnes raisons pour lesquelles la règle de non-contact doit être votre meilleur ami pour le moment.

# 1 Vous ne pouvez pas avancer. Vous ne pouvez pas continuer si vous êtes coincé au même endroit dans votre vie amoureuse. Tant que vous restez proche de votre ex, vous vous souviendrez constamment à quel point votre relation vous manque. Ce n'est que lorsque vous franchirez une étape émotionnelle que vous pourrez regarder autour de vous et trouver de nouvelles choses pour combler ce vide que vous ressentez dans votre cœur.

# 2 Vos sentiments se rallumeront toujours. Si vous avez été largué par quelqu'un que vous aimez toujours ou même si vous avez rompu, l'état de la relation change du jour au lendemain, mais vos sentiments pour votre ex ne pourront pas suivre. Si vous connaissez votre ex tout le temps, il y a de fortes chances que vous finissiez par tomber amoureux de lui, même s'il est déjà parti. [Lis: 10 choses à faire après une rupture pour se sentir mieux tout de suite]

# 3 Concentrez-vous sur la guérison. Il est plus facile de se concentrer sur la guérison lorsque vous n'avez pas à continuer à regarder ce visage irrésistiblement parfait de votre ex. Les souvenirs ont une façon sournoise d'apparaître chaque fois que vous voyez votre ex. Et plus vous verrez votre ex, plus il sera difficile d'arrêter de l'aimer.

# 4 Vous seriez plus indulgent. Votre ex peut être une personne égoïste qui n'a en tête que ses propres intérêts. Si votre ex vous a trompé ou vous a laissé sortir avec quelqu'un d'autre et décide soudainement de revenir avec vous, vous ne pouvez pas vous empêcher d'accepter ses excuses lorsque vous êtes toujours en contact avec elle.

Après une rupture, tout ce que votre cœur veut, c'est quelqu'un pour combler le vide. Ne soyez pas avec votre ex égoïste ou vous finirez par vous blesser à nouveau un autre jour.

# 5 Vous ne pouvez pas tomber amoureux d'une autre personne. Lorsque vous ignorez la règle d'interdiction de contact et restez en contact avec votre ex, vous aurez l'impression qu'il est moralement mal de sortir avec quelqu'un d'autre. Et même lorsque vous essayez de trouver quelqu'un ou quelque chose d'autre pour vous distraire, la pensée de votre rupture restera toujours dans votre esprit, vous rendant mal à l'aise et misérable tout le temps. [Lis:Comment utiliser une relation de rebond pour surmonter une rupture]

# 6 Votre vie est pleine de souvenirs brisés. Vous avez besoin de nouveaux souvenirs et expériences qui n'impliquent pas votre ex si jamais vous voulez vous remettre sur pied et ressentir à nouveau une pincée de bonheur. Plus vous verrez votre ex, plus vous vous souviendrez du bon vieux temps.

# 7 La redoutable relation on-off. Lorsque deux ex ignorent la règle du non-contact et restent en contact presque tout le temps, ils finissent par se remettre ensemble parce qu'ils se sentent tous les deux seuls et ont besoin d'une relation pour se sentir ensemble.

Avant même que vous ne le sachiez, vous pouvez finir par vous remettre ensemble dans le feu d'un moment privé où personne n'est là. Et si une relation n'est pas censée être due à autant d'attentes différentes, vous pourriez finir par vivre une relation intermittente qui vous blessera beaucoup plus et vous fera vous sentir plus mal que jamais. [Lis: Questions à vous poser pour savoir si vous devez à nouveau sortir avec votre ex]

# 8 Vous ne pouvez plus être vous-même avec votre ex ... plus jamais. Avouons-le, une rupture change tout dans la relation. Vous ne pouvez pas simplement envelopper votre ex dans vos bras ou lui dire au revoir quand vous en avez envie. Il y aura toujours une gêne dans l'air à moins que vous ne soyez tous les deux complètement au-dessus de l'autre. Pouvez-vous vraiment gérer l'inconfort tout le temps? Être ami avec votre ex vaut-il plus que votre tranquillité d'esprit?

# 9 Le contact d'un ex vous laisse plus vulnérable que jamais. Lorsque vous êtes dans une relation avec quelqu'un, il y a probablement beaucoup de chimie sexuelle dans la relation. Mais après avoir rompu avec eux, il y a une restriction complète sur les choses que vous faisiez avec eux, sexuellement ou romantiquement.

Et quand une activité devient un tabou ou une restriction, elle finit par devenir une dépendance parce que vous la voulez plus que jamais. Si vous êtes toujours amoureux de votre ex, chaque contact ou adieu peut finir par électriser l'air avec une tension sexuelle. Et ils ressentiraient plus de douleur à chaque fois qu'ils se toucheraient. [Lis: Voulez-vous avoir à nouveau des relations sexuelles avec votre ex?]

# 10 Vous seriez blessé si vous restiez en contact. Cela est particulièrement vrai si votre ex est déjà parti. Chaque fois que vous essayez d'être chaleureux avec eux ou de leur rappeler ces moments spéciaux que vous avez tous les deux partagés, votre ex peut simplement vous insulter ou repartir avec une expression de colère sur son visage. Et vous seriez là, debout seul, le cœur brisé et rempli d'humiliation impuissante.

# 11 Tristes frustrations. Même voir votre ex flirter avec quelqu'un ou regarder des photos heureuses de votre ex sur Facebook en train de serrer quelqu'un d'autre peut vous déranger. Et pire que tout, pas une seule personne au monde ne comprendrait vraiment ce que vous ressentez à ce moment-là. Vous êtes seul et misérable, tout cela parce que vous avez décidé de rester en contact et d'éviter la règle de non-contact. [Lis: Comment abandonner quelqu'un que vous aimez en le haïssant]

# 12 Il vous manque un morceau de votre cœur. Il manque un morceau de votre cœur parce que vous l'avez donné à votre ex. Et avouons-le, après la rupture, vous ne pourrez jamais le récupérer.

Vous avez besoin de votre espace pour laisser votre cœur guérir ou pour être rempli de l'amour d'une autre personne. Rester connecté vous rappellera toujours cet énorme trou à l'intérieur de vous, et il ne guérira jamais tant que vous serez constamment autour de la personne qui l'a enlevé en premier lieu. [Lis: 10 étapes pour surmonter votre romance avec un souvenir heureux]

Faites confiance à la règle de non-contact

Vous aimez votre ex et vous n'imaginez jamais ne pas lui parler ou le voir tous les jours. Votre cœur vous fait mal et vous vous sentez perdu sans eux dans vos bras. Mais vous savez quoi, malheureusement pour vous, vous n'avez vraiment pas le choix ici.

Vous ne pouvez guérir votre cœur à moins de partir. C'est un sentiment misérable et pathétique, mais votre cœur brisé guérira plus tôt que vous ne le pensez. Tout ce que vous avez à faire est de donner à votre cœur une chance sûre de se guérir en évitant la personne qui vous brise le cœur chaque fois qu'elle entre dans votre vie.

[Lis: Comment aimer à nouveau après avoir été blessé par quelqu'un]

La règle de non-contact est très difficile à suivre. Mais pour votre propre bonheur, vous devez apprendre à gérer votre dépendance. Il ne sera pas facile d'éviter quelqu'un que vous aimez tant, mais quelques mois plus tard, vous vous rendrez compte que c'était la meilleure décision après tout.

Avez-vous aimé ce que vous venez de lire? Aimez-le et nous vous le promettons, nous serons votre porte-bonheur pour une belle vie amoureuse.

Amélie Lee

Amelie Lee a un amour inexplicable pour tout ce qui est vintage et passe ses week-ends à parcourir les marchés aux puces à la recherche de cette trouvaille exotique. Et quand votre ami imaginaire ...
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DISCUSSION

69 réflexions sur "12 raisons pour lesquelles la règle de non-contact fonctionne toujours"

  1. Cognac Il dit:

    Merci beaucoup pour cet article! Cela me semble tellement vrai et cela m'a vraiment aidé à comprendre pourquoi mes cœurs brisés ont toujours duré plus longtemps que le moment réel de la relation. Juste les informations dont j'avais besoin, merci pour ce petit bijou

  2. Anonyme Il dit:

    Je travaille toujours dessus!

  3. Sablonneux Il dit:

    Ça fait très mal. Je sais que la règle de non-contact est le seul moyen de surmonter un ex. Je veux dire, claquer est la seule façon d'oublier quelqu'un que vous aimez. Mais c'est si dur.

    Je vois mon ex tout le temps. Je ne peux pas m'empêcher de regarder la page Facebook de mon ex. Et chaque fois que j'apprends par un ami que mon ex était dans mon quartier avec nos amis communs, j'ai envie de me briser le cœur parce qu'il me manque tellement et que je veux le regarder. Je pleure si fort et je suis si fatiguée de lutter contre mes sentiments pour lui. Je l'aime et je sais que la règle d'interdiction de contact m'aidera. Mais c'est si dur. Je suis tellement impuissant, je pleure alors même que j'écris ceci ...

  4. connu Il dit:

    Ça fait très mal, je suis toujours amoureuse de mon ex, mais je ne supporte pas son flirt avec tous ceux qu'il trouve excités ...

    Je suppose que je dois nettoyer car tout le monde autour de moi est des souvenirs ...
    Merci pour le super article… Je vais certainement appliquer cette règle à partir de maintenant ……….

  5. Lune Il dit:

    Oui, ça fait très mal. Mon ex petit ami m'a laissé avec une nouvelle femme. J'ai pleuré tous les soirs et j'ai raté tous les beaux moments que nous avons passés ensemble. Je l'aime tellement, c'était mon premier amour.

    Je ne l'ai pas contacté après la rupture, et il m'a envoyé un texto une semaine plus tard et m'a demandé comment j'allais ... Je lui ai juste envoyé une courte réponse. Il n'y a donc pas eu de contact après votre première réponse.

    Je continue, essayant de l'accepter et de lui pardonner parce que je veux être de bons amis avec lui.

  6. gracieux Il dit:

    Je suis dans la semaine 6 d'une rupture. Croyez-moi, chaque jour est plus facile. Maintenant, il s'agit de vagues au lieu d'inondations. Je savais que ce n'était pas bien pendant des années, mais j'ai continué à espérer que les choses changent ... Je me moquais de moi. Faites confiance à votre instinct ………. Acceptez-le pour ce qu'il était… tout se passe pour une raison…

  7. uypoi Il dit:

    Quelles ordures! Des listes comme celles-ci sont une insulte à mon intelligence, et plus encore, une insulte à mon personnage. Les ex devraient toujours être amis s'ils peuvent se comporter comme des adultes matures. Rien de moins est simplement immaturité et faiblesse!

  8. George Il dit:

    Avec tout le respect que je vous dois, je vous prie humblement de différer. Je suis à peu près sûr que vous savez que la «règle de non-contact» m'a d'abord expliqué par un jeune étudiant que j'ai conseillé lorsque je suis venu aux États-Unis pour enseigner à l'université ne fonctionne pas «toujours»; il fournit rarement la réconciliation attendue.

    Presque partout, j'ai trouvé que c'était une tentative ultime d'un homme ou d'une femme pour donner vie à une relation mourante. En même temps, cela comporte un grand risque que peu considèrent:

    La plupart des gens font partie des cercles sociaux et, malgré l'indifférence feinte de quelqu'un qui a vu son partenaire se séparer, il n'est pas rare que la conversation suivante se produise:

    Maria: Vous l'avez vu, Antonio dernièrement.
    Vincent: Oui.
    Maria: Comment va-t-il?
    Vincent: Dévasté. Il parle de vous sans cesse et sort rarement.

    Votre ex-partenaire est beaucoup plus susceptible de reconsidérer votre départ, ce serait d'avoir cette conversation dans les 24 heures suivant le coup:

    Elle: Je dois te dire quelque chose. J'ai rencontré quelqu'un d'autre. Je ne peux plus être avec toi.

    (Et ici, vous devez AGIR!)

    Vous: (doucement, avec compréhension). Je commençais à y réfléchir beaucoup et je tiens à vous remercier de me l'avoir dit. Vous n'avez pas besoin de vous inquiéter. Ce sera le meilleur. Peut-être qu'il peut vous donner l'amour que je ne pourrais pas et grâce à votre honnêteté, maintenant je suis libre de trouver quelqu'un qui peut me donner ce dont j'ai besoin.

    (Vous voyez ce que vous avez fait? Vous lui avez dit une vérité simple et profonde qu'elle n'aurait jamais devinée, mais qui est évidente du fait qu'elle vous a quitté: vous avez besoin de quelque chose de plus, tout comme elle.)

    Vous (encore): Il y a tellement de choses sur vous que j'adore et maintenant je peux le faire sans possessivité, tentative de vous contrôler ou jalousie. Je t'appellerai dans quelques semaines pour voir comment ça se passe, et si ça ne fait pas de toi la fille la plus heureuse du monde, tu devras me répondre! "

    (Elle pourrait vous dire de ne pas appeler. Ensuite, dites simplement: "Comme vous le souhaitez. Soyez gentil avec vous-même comme vous l'étiez avec moi. Au revoir.")

    Ensuite, dans une semaine environ, commencez petit. Invitez un ami opposé (en dehors de votre cercle intérieur) pour le déjeuner ou le café. Peu importe si vous la trouvez particulièrement attirante. Vous envoyez un message:

    "Je cherche quelqu'un d'autre."

    Comme cette conversation vous paraîtrait différente!

    Maria: Avez-vous vu Antonio récemment?
    Vincent: Oui.
    Maria: Comment va-t-il?
    Vincent: Oh, il vous mentionne de temps en temps. Il nous raconte certaines des choses amusantes qu'ils ont faites ensemble, mais je pense qu'il sort avec Anna.

    Si votre objectif est de réduire la douleur, «aucun contact» peut fonctionner. D'un autre côté, si vous voulez être connu comme un homme compréhensif, qui vous renverse mais se relève, est doux et affirme la vie, oubliez le "pas de contact". J'ai conseillé de nombreuses personnes gravement blessées par la perte de l'amour.

    Réalité: Vous pouvez bouger au moment où vous réalisez que s'il vous a quitté, des millions de personnes ont vécu une telle perte et même travaillant dans le même bureau.

    Réalité: Le mythe commun est que nous choisissons qui nous aimons; cette personne ne nous est pas imposée. Vous pouvez choisir de ne pas aimer cette personne. Votre simple présence n'a pas à être votre marionnette.

    Réalité: vous pouvez pardonner à une personne que vous voyez tous les jours. Le pardon n'a pas de conditions. Si cela dépend de la distance ou autre chose, ce n'est pas le pardon.

    Je vais m'arrêter ici: les 12 raisons sont de l'auteur. Ils ne correspondent pas aux histoires de tant de personnes à qui j'ai parlé.

    Appliquez la «règle du non-contrat» si vous en avez envie, mais je vous laisse sur cette question: où est la preuve derrière ces 12 règles qui élèvent la «règle du non-contact» au statut de la Sainte Écriture, infaillible et essentielle pour trouver le droit? l'amour que nous méritons tous simplement parce que nous sommes vivants.

  9. Beth Il dit:

    Je conviens que, bien que pas nécessairement pour tout le monde, la règle du non-contact est parfois la meilleure. Mon ex et moi avons essayé de rester amis après notre rupture, ce qui était le résultat si nous ne voulions pas les mêmes choses en particulier les enfants (je voulais des enfants, pas lui). Nous nous sommes vus assez régulièrement en raison d'activités et d'amis partagés. Le problème est survenu que même s'il y mettait fin techniquement, il resterait toujours en contact presque quotidiennement et si je me distançais ou essayais de fixer des limites, il n'arrêtait pas de me demander pourquoi. Il flirterait toujours avec moi et me dirait que je lui manquais.

    Après plusieurs mois, nous avons fini par nous connecter, seulement pour moi de découvrir qu'il sortait avec quelqu'un de nouveau depuis des mois. Je ne suis pas fier de cela, mais nous avons continué à nous connecter parce que je l'aimais toujours et il a dit qu'il voulait toujours être avec moi mais qu'il ne pouvait pas à cause des enfants.

    Les choses se sont compliquées et j'ai été blessé quand il est resté avec sa petite amie malgré tout ce qu'il m'a dit. J'ai finalement réalisé qu'aucun contact n'était la seule issue, j'ai donc bloqué tout contact avec lui. C'était douloureux, mais aucun d'eux ne semblait capable de supporter d'être «amis».

  10. Vraiment sain Il dit:

    J'ai lu des commentaires que des hommes et des femmes ont laissés dans différents articles sur la règle de non-contact, je veux juste vous donner une perspective différente du côté du tombereau. J'ai commencé à sortir avec une fille que je connaissais depuis neuf mois. À ce moment-là, elle m'a certainement, mais pas sans une sorte de preuve de ma part, trompé deux fois. Je suis resté avec elle imprudemment, mais je n'ai jamais résolu les problèmes que nous avions. Vous voyez, la règle du non-contact nous aurait donné à la fois le temps de réfléchir, de laisser la douleur s'estomper et de nous permettre de trouver comment gérer les problèmes. Elle a refusé et avait peur qu'il la quitte, je ne l'ai pas fait

  11. Vide Il dit:

    Ça fait 8 mois, et elle est toujours tout ce à quoi je pense ... pas de contact, sauf quelques semaines après la rupture où j'ai essayé de la faire reconsidérer. Elle ne m'a jamais dit que quelque chose n'allait pas, même quand je lui ai demandé. Je me sens tellement vide et abandonnée, j'étais plus que disposée à travailler sur des choses, mais elle ne l'envisagerait même pas. Elle a joué le rôle de la petite amie parfaite pendant 2 ans, puis tout à coup elle est partie sans explication. Quand j'ai essayé de la récupérer, elle m'a dit des choses horribles et m'a accusé de choses qui n'étaient même pas vraies, pas une seule fois elle ne m'a parlé comme ça quand nous étions ensemble ... Je ne savais pas qu'elle était capable de dire des choses aussi blessantes. . C'est comme si toute sa personnalité que je savais n'était qu'une façade, je ne peux pas croire à quel point j'avais tort avec elle, ou à quel point elle faisait semblant d'être quelqu'un d'autre. Wow ... un coup dur de 28 ans de vie et rien ne pouvait me briser sauf une fille faible.

  12. Ruthie Il dit:

    Quand dois-je enfreindre la règle de non-contact?

    Mon ex petit ami et moi sommes sortis ensemble, avons vécu ensemble, nous nous sommes séparés et nous nous sommes retrouvés plusieurs fois au cours des 6 dernières années. Nous avons eu quelques problèmes, mais cela a pris un virage à 360 degrés. Après son déménagement, nous étions toujours amis et nous nous amusions toujours, mais nous n'avons rien étiqueté. Je l'ai toujours aimé et nous sommes devenus incroyablement proches et inséparables, mais mon cœur n'a pas sauté pour lui. En d'autres termes, je ne me sentais pas «amoureuse» de lui comme je l'étais avec mon ex-mari. C'était comme un vieux jean que vous ne voulez pas jeter. Il a rencontré quelqu'un il y a environ 6 semaines et elle veut être exclusive avec lui. Ils s'aiment, mais ils ne sont pas amoureux. C'est à ce moment-là que j'ai su que je l'aimais de tout mon cœur. J'ai perdu 18 livres, je ne pouvais pas manger, dormir, etc. et j'ai une anxiété constante. Il m'a attendu pendant 3 ans pour entendre à nouveau ces mots. En fait, il passe plus de temps avec moi qu'avec elle.

    Nous avons couché ensemble plusieurs fois au cours des 6 dernières semaines (il a dit qu'il n'avait couché avec elle qu'une seule fois). Le sexe est enfin ce que je voulais, car il a fallu du temps pour connaître mon corps. Cependant, triste ironie. Est-ce trop tard pour nous? J'ai utilisé la règle de non-contact et j'ai changé toute ma perspective à ce sujet. Cela l'a rendu fou de jalousie. Continuez à m'appeler et à m'envoyer des SMS tout au long de la journée. Mon médecin m'a dit que je devrais continuer à utiliser la règle de non-contact jusqu'à ce que j'obtienne ce que je veux, c'est-à-dire quitter l'autre femme. Malheureusement, il a déclaré qu'il "n'avait aucune raison" de quitter l'autre femme. C'est gentil et n'a rien fait de mal. En attendant, il dit qu'il ne peut pas vivre sans moi et que nous avons un lien et qu'il ne peut pas jeter 6 ans par la fenêtre.

    Je sais dans mon cœur qu'il tient toujours à moi, mais ce n'est pas suffisant. Vous devez faire l'expérience de ce que sera la vie sans moi là-bas tous les jours en communiquant avec moi. Cela me rend coupable de ne pas vouloir être son ami. Je lui ai dit que c'était trop douloureux d'être ami et que s'il décidait de recommencer la relation, je serais là. Il pense qu'il sera trop tard et que je rencontrerai quelqu'un d'autre.

    Je sais qu'il est sincère car il a appelé malade 3 jours de suite pour être avec moi, mais comment puis-je le faire quitter l'autre femme, si je le fais? À quelle fréquence dois-je répondre à vos messages? Qu'est-ce que je devrais dire

  13. Ruth Moros Il dit:

    Veuillez ignorer mon commentaire précédent. Mon ex a quitté la femme avec qui il sortait. Il n'était pas si intéressé par elle et elle était quelque peu dérangeante. Nous nous réconcilions heureusement et lentement. Félicitations à la règle de non-contact!

  14. Ruth Moros Il dit:

    Mon ex et moi nous sommes réconciliés il y a quelques jours! Nous attendons avec impatience un avenir radieux ensemble.

  15. Couleur noisette Il dit:

    Je sortirais avec quelqu'un d'autre, mais gardais-le en dehors ... le laisser goûter son propre médicament.

  16. Ruthie Il dit:

    Environ une semaine plus tard, il a rompu avec l'autre femme et a ensuite admis qu'il voulait que ça marche, mais j'étais constamment dans son esprit. Mon médecin m'a dit de lui donner un ultimatum et de le laisser partir. Cela lui donnerait le temps de penser à me manquer. En quelques jours à peine, nous avons commencé à nous réconcilier et maintenant nous reconstruisons notre relation.

  17. Bretagne Il dit:

    Je viens de supprimer le numéro de téléphone portable de mon ex petit ami de mon téléphone. Il est temps de passer à autre chose et de vous laisser aller.

  18. Dame Il dit:

    La règle de non-contact fonctionne! J'avais besoin d'espace après 5 ans. Je l'ai poursuivi avec des appels téléphoniques et des SMS, j'ai plaidé et plaidé. Rien n'a fonctionné. Ensuite, j'ai appliqué la règle du non-contact et dans les deux jours, il m'a appelé et a commencé à réagir avec ses émotions. C'était comme si un interrupteur était basculé. Nous ne sommes pas exactement de nouveau ensemble, mais c'est agréable de savoir qu'il me veut toujours dans sa vie. Nous verrons. Mais si vous appliquez la règle, cela peut fonctionner dans les deux sens. Premièrement, vous allez lui manquer et le second, vous commencez à guérir. Ça fait mal, mais essayez-le.

  19. Nikki Il dit:

    J'ai rencontré un mec au printemps dernier lors d'un voyage entre filles ... dans quelques mois, nous sortions exclusivement, et j'étais follement amoureuse ... le suis toujours! Au fil du temps, j'ai découvert qu'il avait de sérieux bagages de sa dernière relation et il l'a finalement mis fin. J'ai pleuré et j'étais nauséeux et triste et c'était 100% horrible. J'ai commencé sans contact, et il m'a envoyé un texto une fois, et nous avons tous les deux bavardé un peu et en sommes restés là. Environ deux mois après notre rupture, je lui ai envoyé un texto juste pour lui dire bonjour, et nous avons envoyé un petit texto, puis nous sommes tous les deux partis, car nous sommes tous les deux assez occupés de toute façon. Nous avons commencé à envoyer des messages texte aléatoires de temps en temps, bien que rien de grave.

    Eh bien, la semaine dernière, un ami commun m'a demandé de sortir ... et devinez qui est venu!?!? Le EX! Il a entendu dire que je sortais donc il s'est assuré qu'il était là ... Content de me voir sexy ;-). Nous avons traîné jusqu'aux petites heures du matin et nous nous sommes bien amusés ... comme avant. À la fin de la nuit, elle a dit qu'elle aimerait se retrouver pour le déjeuner et que je lui ai fait savoir quand il serait prêt. Il s'est ensuite enregistré pour s'assurer qu'il rentrait chez lui en toute sécurité, et nous nous sommes envoyé un texto quelques jours plus tard.

    Ce que je dis, c'est que le contact ne fonctionne pas. Ça craint, c'est dur et terrible. MAIS, j'ai mis les derniers mois à travailler sur moi-même, j'ai eu beaucoup de manucures, j'ai commencé le cours de Zumba et je me suis un peu porté volontaire. J'ai vraiment pensé que quand je l'ai vu pour la première fois, je me défais. Cependant, je ne l'ai pas fait, car j'ai réalisé que ma vie est de la purée de pommes de terre (ce qui est incroyable, au fait), et qu'il était juste la sauce sur le dessus ... un peu mieux, mais je n'en ai pas besoin. Je pense que mercredi est le jour où je vais mentionner le déjeuner que vous avez suggéré ... nous verrons ce qui se passera. Maintenant je sais que je peux continuer sans lui, donc je vais bien de toute façon. Et, en utilisant la règle NC, même si les choses ne fonctionnent pas la deuxième fois, je peux repartir avec ma dignité et savoir qu'il n'y a aucune chance que je sois l'ex-petite amie folle 🙂

    Sérieusement, faites confiance au système!

  20. Miguel Il dit:

    La règle NC est plus pour vous de continuer votre vie. En plus d'un an ma copine m'a quitté, nous étions ensemble pendant 7 ans et nous nous sommes fiancés. J'ai essayé le pas de contact et nous n'avons toujours pas

  21. Nicolas Il dit:

    J'ai commencé à sortir avec ma petite amie en décembre 2011. Je l'ai rencontrée au travail et son collègue l'a recommandée. Son amie a dit qu'elle était célibataire et qu'elle cherchait un partenaire. Il ne m'a parlé de ses enfants qu'en mars prochain. J'ai convenu que nous devions sortir jusqu'en avril et ensuite j'ai dû voyager pendant 2 semaines. Je pense qu'elle était vulnérable parce que 2 semaines après son ex est revenu et a commencé à la contacter. Je suis revenu forcé et elle a accepté. Elle ne m'a parlé de mon ex qu'en octobre, où tu étais le jour de ton anniversaire et je n'ai pas été invitée. 2 semaines après avoir admis qu'il avait des sentiments pour nous deux. Je ne suis pas d'accord et vous demande de ne pas me contacter. Elle a refusé et est restée en contact avec moi. J'étais précieux dans son amour et nous avions beaucoup de sexe, mais elle cachait quelque chose que je ressentais. Il s'est cassé 3 fois en raison de sa négligence et de son insécurité ou de son manque de respect. En mars dernier, je suis allé chez lui, je l'ai trouvé si propre et il semblait attendre des amis. Quand je suis parti, j'ai trouvé une voiture qui attendait que je parte, puis un garçon est sorti et est entré chez lui. Il m'a surpris en me sentant mal. Elle a admis plus tard qu'elle avait couché avec lui. Je suis partie et je l'ai contactée pour le rompre 2 jours plus tard, mais elle refuse de me parler. C'était collant et je voulais clairement la rencontrer dans un lieu public pour en finir complètement avec ça. Elle m'a évité comme une folle. En une semaine, elle a répondu à mon téléphone et je lui ai demandé d'aller chez elle pendant 5 minutes à la porte pour lui dire que je l'aime mais quand j'y suis allé, elle a refusé de m'ouvrir la porte. Même la dose de sa mère a refusé. Je suis partie et je l'ai trouvée en train de m'envoyer un e-mail pour me demander pardon et elle me fait très mal, mais elle a dit qu'elle avait des problèmes et qu'elle avait besoin de temps pour les guérir et que j'avais besoin d'un espace. J'ai attendu une semaine puis je lui ai demandé de ne plus me contacter. Maintenant depuis 2 mois mais je l'aime toujours. Son Facebook est privé et je ne sais rien d'elle. Que dois-je faire pour le récupérer?

  22. Gaffo A. Il dit:

    Quand il s'agit d'un être humain complètement différent de vous, vous devez comprendre qu'il n'y a pas de trucs, astuces et / ou jeux. Vous avez été abandonné pour une raison et aucun livre, stratégie ou principe dans ce monde ne peut garantir que vous serez à nouveau avec cette personne. Je ne suis pas fan de jeux et j'ai toujours dit aux gens de suivre leur cœur; Cependant, il y a certaines choses que vous devez savoir: 1) Peu importe vos efforts, vous ne pouvez pas forcer une personne à l'accepter; 2) La personne qui a rompu avec vous peut être dans une position vulnérable et aimerait bien réfléchir et en tant que telle, vous devez respecter son espace, et 3) Quoi qu'il arrive, vous devez vous concentrer sur vous-même maintenant. Il n'y a absolument rien de bon qui sort de toi vivant dans le passé, pourchassant ton ex, en envoyant un texto à ton ex ou en appelant ton ex. Le passé, d'accord, le passé et cela devrait rester dans le passé. Oui, et je le répète, si à un moment donné dans le futur votre ex décide de vous contacter ou par hasard vous vous rencontrez et que vous finissez par vous raviver, si vous êtes l'un des chanceux qui reçoit cette seconde chance de bonheur, alors assurez-vous bien que vous avez corrigé les erreurs. de vos manières. Prenez cette période de rupture au sérieux pour devenir une meilleure personne et vous responsabiliser. Cependant, si votre ex ne vous contacte jamais et décide de sortir avec quelqu'un d'autre, lui souhaiter bonne chance, espérer qu'il a une vie merveilleuse et ne jamais redevenir la personne que vous étiez avant la rupture. Améliorez-vous plutôt et continuez à avancer en devenant la meilleure personne que vous puissiez être pour la prochaine relation.

    Nous sommes tous différents, nous sommes tous façonnés par des expériences différentes et peu importe à quel point vous avez été bon avec votre ex ou ce que vous pensez être, cela ne garantit pas que votre ex retournera dans vos bras après une période de temps définie. Pour l'instant, ne vous concentrez pas sur le retour de votre ex, mais sur vous-même. Vous êtes célibataire maintenant et vous n'êtes plus avec cette personne, si elle veut et a besoin d'espace, la meilleure chose à faire est de lui donner. Tenter de les contacter ou de les contacter vous fera simplement paraître plus faible à vos yeux et endommagera davantage toute chance que vous pourriez avoir de les récupérer plus tard.

  23. Jay G Il dit:

    Tout d'abord, je pense que le meilleur conseil sur ce fil est de Gaffo A, il était dans une relation, une relation incroyable avec une fille incroyable. Elle avait dix-huit ans quand nous nous sommes rencontrés et j'avais trente-quatre ans, nous avons eu une belle histoire et les quatre années les plus incroyables ensemble, au fil du temps, notre différence d'âge est devenue de plus en plus un problème pour la simple raison que nous étions à différents endroits de notre vie. J'aurais été heureux d'attendre la quarantaine pour avoir des enfants et me marier, donc il n'y a jamais eu de pression là-bas, quand nous avons rompu, cela nous a vraiment affectés tous les deux. J'ai fait la grosse erreur de ne pas honorer ses demandes d'espace et le mois suivant, j'ai écrit des lettres, des e-mails, des tweets et des messages Facebook et j'ai fini par la repousser. J'ai fini par énoncer toutes les raisons pour lesquelles nous ne devrions pas être ensemble en pensant que je manipulais la situation vers une réconciliation. La règle de non-contact ne doit pas viser à récupérer votre ex, mais à VOUS récupérer, vous devez identifier la différence entre l'amour et le besoin. Le sou est finalement tombé pour moi quand, lors d'une conversation téléphonique animée, mon EX m'a dit que je n'étais pas l'homme dont elle était tombée amoureuse et qu'il avait raison, même en étant dix-sept ans plus jeune que moi, il était beaucoup plus intelligent que moi. Si vous investissez toute votre énergie dans un espoir désespéré de réconciliation, vous resterez coincé et resterez la personne que votre EX a laissée pour compte. L'amour est extrêmement complexe et la situation de chacun est différente, vous devez d'abord vous pardonner et commencer à vous aimer avant que votre cœur ne s'ouvre pour laisser quelqu'un de nouveau entrer dans votre vie et s'il arrive que dans le futur une amitié ou même une réconciliation avec votre EX est sur les cartes, il n'y a pas de superposition ou de planification qui le rend possible. S'ils vous envoient un texto pour vous demander comment vous allez et disent que c'était vraiment agréable de les entendre, mais que vous n'êtes pas prêt à recommencer à discuter avec eux, ne mettez pas de faux espoirs sur aucun contact, ils peuvent juste se sentir un peu coupable parce que ceux qui ont mis fin à la relation. Soyez gentil, mais faites-leur savoir que vous avez besoin d'un peu plus de temps avant de pouvoir reprendre contact avec eux et, surtout, maintenir leur dignité, être abandonné! Faute d'un meilleur mot, cela peut ruiner votre image de vous-même et le désespoir de la récupérer grâce à l'approbation de votre EX peut détruire votre estime de soi, dans les moments de faiblesse, regardez dans le miroir, choisissez quelque chose sur vous-même sur lequel vous voulez travailler et amorcez ce changement. N'oubliez jamais à quel point vous êtes merveilleux parce que vous avez la capacité d'aimer et un jour vous serez avec quelqu'un qui acceptera et appréciera cette belle qualité. J'envoie mon amour à toutes les personnes qui souffrent en ce moment, le fait qu'il y ait tant de gens en ligne qui parlent de ces sujets devrait vous rappeler que vous n'êtes pas seuls et que oui, voilà le cliché. Ces choses sont importantes mais petites dans une vue d'ensemble de la vie, utilisez-les pour rendre votre vie plus riche. Le temps et l'espace sont vraiment les guérisseurs.

    Avec amour à vous tous.
    Jx

  24. vishal Il dit:

    Ecoutez, j'ai eu une relation d'environ 8 ans pleine de patchs de rupture presque 4 fois en 8 ans…. J'adore ma fille et même elle m'aime, mais nous n'avons aucune idée de ce qui ne va pas…. nous sommes dans une relation à distance. ... nous sommes juste amis maintenant et hier soir, nous avons eu une conversation sexuelle après un long moment, presque un an et demi ... maintenant il m'a soudainement bloqué ... à quoi pense-t-il? Est-ce parce que depuis 8 ans la première fois que vous m'avez envoyé votre photo de nu et que vous ne vous sentez pas bien? Veuillez me dire que je suis très confus. ... j'étais au-dessus d'elle, mais la nuit dernière, elle m'a ramené là où j'étais avant. ..

  25. jade Il dit:

    Commentaire C'est un peu compliqué ... Je viens d'emménager dans un nouvel appartement il y a environ quatre mois. Il s'avère que mon propriétaire est célibataire et moi aussi. Au début, j'ai remarqué qu'il y avait un certain intérêt de sa part, mais je les ai ignorés parce que je pensais qu'il n'était pas exactement mon type ... Cependant, je dois admettre que c'est un très bel homme dans la quarantaine. Il a été très utile pour m'aider à tout réparer dans mon appartement ... puis il m'a permis mon espace même si je remarque et m'intéresse toujours. Quelques mois de plus se sont écoulés… puis lui et moi sommes finalement sortis… il a pensé que c'était une façon de me sortir de la maison puisque je suis toujours à la maison en plus d'aller travailler.

    Nous sommes sortis, avons fait une belle promenade autour de l'île et avons bu du vin ... peu de temps après que nous nous soyons rapprochés. Maintenant ... la partie malheureuse ... il m'a rarement fait sortir ... quand je lui ai posé des questions à ce sujet, il semblait un peu offensé. Parfois, je remarque qu'il reste très tard et vient ensuite régler les choses.

    J'ai aussi remarqué qu'il ne semblait jamais beaucoup appeler ou envoyer des SMS ... Je lui ai posé des questions à ce sujet et il s'est vraiment énervé, en fait il était impoli. Je lui ai pardonné après des excuses.

    Maintenant, j'ai décidé de mettre en œuvre la règle de non-contact ... cela fait quatre jours ... ... c'est un peu difficile pour moi car je dois le voir tous les jours puisqu'il est mon propriétaire ...... hier il m'a envoyé un SMS et je ne réponds pas ... comment dois-je procéder ... hahaha ... s'il vous plaît? Sois gentil

  26. Carl T Il dit:

    Cette règle et cette liste ont également un sens pour ceux d'entre nous qui luttent pour surmonter l'amour non partagé ou des sentiments indésirables similaires.
    Moi, un père de trois enfants raisonnablement marié, je suis tombé amoureux il y a un mois d'une fille de moins de la moitié de mon âge, une fille mineure d'amis à moi. Étant plus une fille qu'une femme, je me considérais comme une amie et une camarade de jeu. Je l'ai traitée comme mes propres enfants et je n'ai jamais rien fait d'inapproprié, mais malheureusement, je n'ai pas pu m'empêcher de penser à elle de manière romantique et mes pensées ont commencé à devenir incontrôlables. J'ai fini par lui parler de mes sentiments d'une manière qui signifiait à moitié de lui faire peur et à moitié de me donner un alibi pour lui parler. Très, très effrayant, surtout pour elle, mais avec le recul pour moi aussi.
    Ayant tout dit à ses parents, je vais enfin la retirer de ma vie du mieux que je peux. Aucun contact pendant au moins l'année prochaine, et j'espère que j'aurai retrouvé un peu de raison.

  27. Shane Il dit:

    salut cette théorie est géniale mais il est difficile de ne pas avoir de contact lorsque vous avez trois beaux enfants avec la femme que vous aimez, essayez de comprendre que des acclamations.

  28. Cacao Il dit:

    J'ai commencé à sortir avec un garçon très gentil et attentionné en mai de cette année ... sa mère était mourante quand nous nous sommes rencontrés et il s'est séparé de moi un mois après sa mort en juillet. Cela me manque autant que nous avons cliqué dès le premier jour. Je suppose que nos chemins se sont croisés pour que je le soutienne pendant ce temps. Son dernier texto me disait: "Tu es mon profond intérieur ... Tu es une belle femme avec beaucoup de classe ... Ça me fait mal et j'ai besoin de temps pour rester forte et brillante. Tu es ... Arrête! laissez votre style montrer! " !! "C'est une longue histoire avec beaucoup de hauts et de bas, mais je sais qu'il se sent très désolé pour moi. Notre dernière conversation face à face a été douloureuse car il m'a dit qu'il allait bien tout seul en ce moment et il a rendu mes affaires. Son anniversaire était 3 jours plus tard et Je lui ai envoyé un e-mail auquel il a répondu et je suis NC depuis. J'honore sa demande de temps et d'espace parce que si jamais nous nous reconnectons, je ne veux pas qu'il y ait de rancune à cause de ma poussée. Il m'a fait rire comme personne d'autre J'avais fait avant ... J'avais l'impression qu'il aurait pu être mon AME, mais à cause de sa perte, il m'a complètement laissé de côté ... Un conseil?

    Je vous remercie!!!

  29. Elle Il dit:

    Je suis sortie avec un garçon alors qu'il était encore marié. Mon mariage était clairement terminé avant que je rencontre le garçon. Nous sommes tombés amoureux et avions beaucoup en commun. Cependant, j'avais toujours peur de quitter mon mari, mais la relation s'est poursuivie avec mon petit-ami, je sais qu'il se demandait toujours quand ou si je partirais. J'ai rompu avec mon petit ami à quelques reprises, mais je l'ai rapidement regretté et je voulais qu'il revienne. Cela a pris encore quelques jours une fois et une semaine. J'ai arrêté de rompre avec lui parce que c'était plus douloureux pour moi et pour nous quand il a disparu. Malheureusement, il a pris le relais. Il a rompu avec moi plusieurs fois au cours de nos 1,6 ans de fréquentation. Cette dernière fois, nous nous sommes battus et il a rompu avec moi et ne m'a pas contacté depuis 7 semaines. Je n'ai fait qu'un seul contact avec lui, qui était une lettre disant essentiellement que je me soucie de lui peu importe ce qu'il fait de mal et que j'ai besoin d'aimer le bien et le mal en lui et je le pensais. Ce n'est pas un méchant, il ne m'insulte ni ne m'abuse d'aucune façon, mais je pense qu'il est trop émotif et très dur avec lui-même et les gens autour de lui car il est un perfectionniste. Je pense qu'il m'aime beaucoup. J'aimerais savoir si ça viendrait
    de nouveau. J'ai quitté mon mari maintenant et j'ai acheté ma propre maison, que j'ai partagée avec mon petit ami dans la lettre. J'ai peur de tous les changements dans ma vie, mais j'ai réalisé qu'ils étaient en retard. Je veux que mon copain revienne. Il me manque beaucoup et je pense qu'avec tous les changements, nous avons une nouvelle chance de le faire fonctionner, mais je n'ai aucune nouvelle de lui concernant la lettre et je dois le laisser seul maintenant alors que j'ai fait une tentative et que je veux le faire. b juste pour lui et lui donner de l'espace. Je pense qu'il reste à l'écart parce qu'il se demande toujours s'il veut revenir parce qu'il a du mal à gérer le combat. Quelqu'un peut-il me donner une idée si vous pensez qu'elle reviendra?

  30. anonyme Il dit:

    J'ai 13 ans et je peux honnêtement dire que cela fonctionne vraiment. Même si ce gars et moi sommes sortis ensemble depuis une semaine et demie, il a rompu avec moi parce que "je ne l'aimais plus" et "je voulais être amis". Il a dit "il voulait que je trouve quelqu'un qui se soucie de moi". J'avais le cœur brisé, je pleurais, je me sentais désolé pour moi. Ma mère a dit qu'elle "l'aimait toujours, mais ses parents ont dit qu'il" ne peut pas avoir de petite amie ". Je pense honnêtement que c'était un pur non-sens, un mensonge pour me sentir mieux. Il ne voulait pas me mentir en pensant qu'il m'aimait toujours. Il a donc suivi la "règle de non-contact". Je l'ai supprimé de mes contacts, je l'ai bloqué sur deviantART et j'ai supprimé tous mes SMS. À l'école, je l'ai complètement ignoré et je suis resté silencieux. Je me suis même débarrassé de mon collier préféré que j'avais acheté pour mes 12 ans parce qu'il me rappelait (j'ai aussi découvert que j'étais allergique au nickel à l'époque). Ma mère, mes amis, presque tout le monde n'était pas d'accord et ont dit que ce que j'avais fait était «cruel et méchant» et que j'exagéraiais. Je n'écoute toujours pas, car il sort déjà avec quelqu'un d'autre et je suis amoureux de quelqu'un d'autre. Je m'en suis remis. Il a continué. La RCN m'a vraiment guéri de mon mal de cœur. Merci 🙂

  31. Rosie Il dit:

    Eh bien, ma relation s'est terminée il y a 6 semaines et j'ai l'impression d'avoir traversé l'enfer. Il m'a dit que parce que je n'avais pas l'air très heureux quand je l'ai rencontré à l'aéroport, il n'était pas heureux (il ne pouvait pas le croire car il ne l'avait jamais mentionné auparavant). J'étais tellement heureux et excité de le voir. La deuxième raison qu'il a donnée était qu'il voulait plus d'affection de ma part. Je lui ai dit qu'il aurait dû me dire ce que je disais quand je me sentais négligé ou vulnérable et il a dit qu'il attendait que les choses changent, au lieu de me le dire. Je ne comprends pas comment quelqu'un peut s'asseoir et attendre de l'affection en sachant que cela affecte sérieusement une relation sans m'en parler, pour me donner une chance de la rectifier. Je ne comprends tout simplement pas. Après notre rupture, il m'envoyait des textos tout le temps et je devais l'arrêter et tout supprimer. Donc je n'ai pas l'impression d'avoir fait quelque chose de mal parce qu'il ne partageait pas ses besoins avec moi. Nous nous tenons la main et nous nous embrassons tout le temps, donc je ne sais pas ce que je voulais d'autre. Il m'a envoyé une vidéo Skype après avoir rompu et j'ai vu quelque chose assez clairement, il n'avait pas le même amour pour lui que moi. Je ne pense pas qu'il sache aimer. Les gens ne se blâment donc pas quand ce n'est pas nécessaire.

  32. église Il dit:

    ma copine m'a quitté, j'ai essayé de la récupérer, elle m'a laissé pour un autre homme, puis elle m'a appelé et m'a envoyé des e-mails, elle m'appelle et me fait des illusions, elle dit des choses comme, tu me manques, je veux bouger avec toi si tu bouges, Je pense que j'ai fait une erreur mais chaque fois que je rentre dans la porte il y en a une autre moitié comme, tu me manques ça devient, tes blagues me manquent, j'ai fait une erreur ça devient, j'ai fait une erreur mais je ne peux plus jamais revenir en arrière , et je veux emménager avec toi ça devient, je veux déménager un jour, et revenir vers toi dans le futur, c'est stupide, je ne sais pas pourquoi tu continues à faire ça, j'ai aussi répondu à tes problèmes, ça me dit quelque chose d'important sur ce que tu es en passant, je lui réponds un message mais elle ne répond pas ou répond juste avec 2 mots, je n'en peux plus alors je vais à NC

  33. Sablonneux Il dit:

    Quand mon ex et moi avons rompu pour la première fois, nous avons continué à parler pendant plusieurs semaines, mais elle a ensuite dit qu'elle ne voulait absolument aucun contact (jamais) parce qu'elle avait l'impression que c'était une pente glissante. Je pense qu'aucun contact n'est nécessaire au début, mais après le premier mois environ, une fois que votre tête est droite (pour ainsi dire), je pense qu'il est faisable d'être au moins cordial tant que la relation n'a pas été abusive. ou terminé pour des raisons vicieuses. J'accepte d'éviter le contact régulier ou de voir la personne autant que possible, mais aucun contact pour dire joyeuses fêtes ou joyeux anniversaire ne semble exagéré. Je pense que c'est la chose la plus mature et la plus gentille de maintenir une relation amicale avec les personnes proches de votre vie, même si elles ne sont plus si proches / jouent le même rôle. Je ne comprends pas comment les gens peuvent simplement couper quelqu'un qu'ils aiment de leur vie à moins qu'ils ne vous fassent des choses horribles. Je ne pourrais pas le faire si j'étais la benne ou la décharge. Je pense qu'il devrait être possible de s'éloigner de la situation immédiate pendant un certain temps pour guérir et ensuite rétablir le contact de temps en temps. Je suppose que chacun doit faire de son mieux pour prendre soin de lui-même et que différentes personnes sont différentes dans leur façon d'aborder les choses. Franchement, se comporter comme si quelqu'un était consommable montre précisément pourquoi vous ne devriez pas être avec cette personne. Il doit y avoir une meilleure façon de guérir, de prendre soin de vous et d'être toujours gentil et respectueux envers ceux qui vous ont profondément chéri, surtout en tant qu'adultes.

  34. Desirae jeune Il dit:

    J'aurais aimé avoir ce rouge avant d'envoyer un texto à mon ex en lui disant ce que je ressens maintenant.Je me sens comme de la merde parce qu'il m'a pris au téléphone pendant une heure en me disant qu'il m'avait manqué aussi, puis il m'a envoyé un texto aujourd'hui en disant Je suis désolé. dans une relation heureuse. Je ne sais pas quoi faire maintenant. Conseiller?

  35. Kristi Il dit:

    Mon ex et moi avons vécu ensemble pendant plus de 2 ans et nous avons eu, ce que je pensais, une relation vraiment merveilleuse. Nous avons emballé plus d'expériences au cours de ces 2 années que la plupart des couples sur 20. Chaque jour était une aventure. Il avait 12 ans de moins que moi. Notre seul problème était son besoin d'intimité avec son téléphone. La nuit où nous nous sommes battus et qui nous a amenés à rompre, c'est parce qu'il pensait qu'il regardait par-dessus son épaule un message texte. Je n'étais pas là. J'étais paranoïaque. Elle a rompu avec moi par SMS et a déménagé cette semaine-là, soit une semaine avant Thanksgiving et mon 39e anniversaire (qui est tombé le jour de Thanksgiving). Cela fait 6 semaines maintenant. J'ai à peine dormi. J'ai perdu 15 livres. Il m'a complètement sorti de sa vie. Il agit comme s'il avait fait quelque chose d'horriblement mal. Le seul contact que nous ayons eu a été lorsque je l'ai initié par SMS et qu'il est bouleversé. Il a complètement froid, presque comme s'il ne m'aimait jamais et que les 2 dernières années n'étaient pas authentiques. Il dit que nous ne pouvons pas être amis parce qu'il est trop tôt. J'en suis venu à réaliser à quel point il est immature et égoïste en ce moment séparé, mais cela n'empêche pas mon cœur de sentir que sa chaussure de taille 14 le déchire. Je ne lui envoie pas de textos tout le temps. Seulement tous les 4 jours environ et cela se rapporte généralement au moment où vous allez récupérer le reste de vos affaires (votre camion, scooter, chien, etc.). Mais après avoir lu cet article et le fil, je vais m'arrêter complètement. Plus de contact. Apparemment, il a évolué, donc je dois aussi. Je ne peux plus pleurer.

  36. elida Il dit:

    D'après mon expérience, il était très difficile de suivre la règle, mais je l'ai fait! Après 30 jours sans contact, je décide que j'étais prêt à le contacter à nouveau, donc je l'ai fait, mais je me suis senti à nouveau triste et j'ai réalisé que je me sentais vraiment mieux sans aucun contact, donc je ne compte plus les jours. . prends soin de moi et arrête de faire des choses qui me blessent comme lui parler. Je suis sûr qu'un jour ça cessera de faire mal et que je serai prêt pour une nouvelle relation et parlerai à mon ex sans aucun mauvais sentiment.

  37. Sheila Il dit:

    J'ai quitté le travail avec un gars, mais j'ai dû travailler dans le même bureau ouvert après avoir rencontré quelqu'un d'autre. Enfer sur Terre. Je ne l'ai pas vu depuis des années alors que l'entreprise déménageait dans le sud, mais je me souviens à quel point les années passées à le voir lui faisaient mal et comment les années passées à ne pas le voir ont guéri la douleur sans le savoir. Aucun contact ne fonctionne comme vous le réalisez lorsque vous ne vous intéressez pas à eux.

  38. AJ Il dit:

    J'étais avec une charmante dame pendant 8 mois, nous avons tous les deux passé un moment fantastique. Tout à coup, je veux dire, il a soudainement annulé nos fiançailles et dit qu'il avait besoin de temps et d'espace. Je suis dévasté au-delà des mots. Nous avons parlé brièvement par SMS et au téléphone et elle a dit qu'elle se sentait anxieuse et qu'elle avait besoin de se concentrer sur elle-même et ses enfants, sur personne d'autre. Elle a des antécédents de dépression, mais je peux gérer ça, quand on aime quelqu'un, on aime. Quand nous nous sommes dit au revoir, c'était le sanglot habituel, s'il vous plaît, réessayons, etc. mais pour le savoir. C'était une personne différente. Ses amis et sa famille sont impressionnés. Nous avons parlé pendant quelques semaines, mais elle pensait que je m'accrochais à quelque chose qui pourrait ne jamais arriver. Elle a dit que nous ne devrions pas nous contacter, ce que j'ai également accepté. Cela me tue. Je comprends le principe de l'absence de contact mais dans ce cas, je veux qu'elle revienne, en réfléchissant à tout ce qui était bon. La pire chose que je puisse dire, c'est que nous aurions probablement dû passer plus de temps séparés au lieu de nous voir tous les jours. Elle ne sait pas pourquoi son sentiment a pris fin. Est-ce une dépression, de l'anxiété? Est-ce une division permanente et en ne prenant pas de contact (jour 6 d'ailleurs) est-ce que cela va aider ou entraver mes chances? Je suis dans l'état habituel d'espoir et je pense à ce que cela pourrait être alors que cela ne pouvait pas être honnêtement. Je continue avec le travail et les choses sociales, mais je me sens faible par manque de contact. Tout exemple de son fonctionnement dans ce type de scénario serait utile.

  39. kelso kelvar kong Il dit:

    aucun contact n'est nécessaire si la rupture était soudaine et inattendue. C'est surtout s'il y a eu malhonnêteté et des sentiments de trahison se font sentir. ma première petite amie sérieuse et moi sommes sortis ensemble pendant que nous étions à l'université et les choses se sont bien passées et je suis tombé follement amoureux d'elle. Il venait de rompre avec son ex 3 semaines avant de me rencontrer, mais il m'a menti en disant que sa dernière relation sérieuse avait pris fin il y a 2 ans. elle m'a dit la vérité après avoir fréquenté pendant 4 mois et à ce moment-là j'étais amoureux d'elle. Pour faire une histoire courte, les choses se sont effondrées rapidement après qu'elle me l'a dit et elle l'a cassée environ un mois plus tard.

    J'étais complètement bouleversé et je n'avais aucun contact et je me suis concentré sur la guérison. elle n'a essayé de me contacter que 5 mois après notre rupture. a amené nos amis communs à me parler en disant qu'elle gardait le fait qu'elle venait de rompre avec moi parce qu'elle était très intéressée à sortir avec moi et regrettait de ne pas avoir tout géré mieux, etc. à ce moment-là, le pire de ma douleur était et n'était pas prêt à donner une seconde chance à une personne qui m'a menti. De plus, vous n'avez même pas eu le courage de contacter personnellement et vous attendiez-vous vraiment à ce qu'il vous appelle en premier? J'ai donc dit très poliment à nos amis communs de s'occuper de leurs propres affaires. Je me suis concentré sur l'étude et l'exercice. Environ 1 an plus tard, j'ai rencontré quelqu'un et j'ai commencé à sortir ensemble. et maintenant mon ex petite amie a appelé et a voulu "parler". Je la laisse voler bien sûr.

    aucun contact n'est essentiel pour guérir, apprendre et grandir.

  40. Camarade Il dit:

    J'étais avec mon ex pendant 2 ans et demi. Nous nous sommes beaucoup battus et nous nous sommes beaucoup séparés, mais je l'aimais vraiment. Elle m'a quitté et a commencé à voir quelqu'un d'autre tout de suite. Elle a dit qu'elle était heureuse avec lui. J'ai envoyé un SMS pendant 2 jours. Ensuite, j'ai écrit une lettre disant que je savais que cela ne fonctionnait pas et que tout allait bien. Elle veut être amie, mais je n'ai aucun contact depuis 6 semaines. J'ai vraiment le cœur brisé et je pense à elle tout le temps.
    Maintenant, je me rends compte qu'il traînait avec l'autre garçon derrière mon dos, même s'il a dit qu'il ne m'avait jamais trompé. Je suis vraiment en colère et je veux vous envoyer un courriel pour exprimer ma colère, mais je sais que je ne peux pas établir de contact car cela me fera paraître faible et je pourrais le regretter. Ça me tue et je ne sais pas quoi faire. Lui écrire ou pas?
    Je pense qu'elle me contactera à un moment donné ou je la rencontrerai quelque part, mais aurai-je un jour la fermeture que je recherche? Nous reconnecterons-nous jamais? Torture.

  41. Amy Il dit:

    Comment pouvez-vous éviter que quelqu'un avec qui vous travaillez, travaillez ensemble, doive s'entraider? Je l'ai fait pendant 30 jours, comme sans lui parler.

  42. André Il dit:

    J'ai lu les commentaires sur ce fil et je dois dire ce que beaucoup de gens insensés écrivent. Je pense que cet article est bon. C'est allumé ou pas. Si quelqu'un vous quitte le cul, vous vous sentirez comme de la merde pendant longtemps. S'ils étaient un idiot pour vous vers la fin, pourquoi diable voudriez-vous être dans le coin? S'ils avaient vraiment chaud, cela peut être difficile. Je vis toujours avec un amour qui m'a complètement foiré pendant un an. Alors faites ce que vous voulez, mais sans aucun contact, cela vous aidera à reconstruire une nouvelle vie après que les bâtards aient détruit l'ancienne.
    À la fin de cette putain de journée, s'ils tenaient vraiment à vous, ils feraient tout correctement et sinon, laissez-vous passer les mauvais et les bons.
    Laissez-les vous contacter.

  43. Plus Il dit:

    J'étais amoureuse d'un garçon et même vous ne l'avez pas fait pendant 15 ans, oui, 15 ans, je suis restée amoureuse de lui! nC est une merde ... ça ne marche pas

  44. Impardonnable Il dit:

    Mon X et moi avons été maltraités quand nous étions enfants. Elle a obtenu de l'aide que j'ai cachée. Il était très en colère ... toujours. Nous avons tous les deux blessé un autre. Elle est partie. J'ai finalement arrêté de me cacher. J'ai publié mon passé et je veux un avenir avec lui. Je ne l'ai pas appelée depuis un moment. Je suis sortie avec elle. Que faire. Écris le. Poursuivre? Le désir de lui montrer une facette de moi qu'il n'a pas vue est avec moi. Conseille, un mot, quelqu'un, dis-moi quelque chose

  45. amour Il dit:

    Je l'ai fait. C'est mon deuxième ex avec qui je le fais et ça a marché. Sans contact, vous vous sentez libre et en fait plus heureux d'avoir officiellement gagné le jeu relationnel. FAITES-MOI CONFIANCE, CELA FONCTIONNE, il vous suffit de décider combien de temps le faire. J'ai fait mon premier ex pendant un an ... Je ne sais pas combien de temps je vais faire ça.

  46. Ana Il dit:

    J'ai vraiment besoin de votre aide, je suis tellement désespérée ... mon petit ami dans une relation à distance a rompu avec moi parce qu'il a dit qu'il avait commencé à tomber amoureux de quelqu'un de plus proche, mais il a dit qu'il m'aime toujours et ne veut pas que je le retire de ma vie pour toujours . il veut que nous soyons amis. mais j'ai décidé de finir. Quelques jours plus tard, il a envoyé un texto comme s'il était tellement déprimé qu'il m'aime toujours et qu'il avait besoin de cette pause pour découvrir qui il était vraiment. J'ai essayé les règles de non-contact pendant 5 jours, mais les a enfreintes en envoyant des SMS et en mendiant. Et il se sentait bizarre parce qu'il disait qu'il voulait vraiment faire une pause et qu'il ne pouvait plus me parler. Maintenant, je répète la règle de non-contact. .et devrais-je vraiment avoir de l'espoir ...? parce que je l'ai supplié plus tôt que je l'attendrais encore quoi qu'il arrive. Il m'avait repoussé et avait dit qu'il était tellement confus et qu'il était vraiment désolé de l'avoir blessé dans le processus. Il a même dit qu'il souffrait aussi. Je ne sais pas quoi faire. J'ai l'impression qu'il profite de sa vie avec cette fille maintenant et qu'il m'oubliera si je faisais la règle du non-contact. S'il vous plaît, j'ai attendu votre réponse. S'il te plait, aide-moi.? Et maintenant je suis au sixième jour et il ne m'a pas contacté aussi ... je suis tellement perdu

  47. Martha Il dit:

    Le simple fait de lire les histoires d'amour des autres me fait me sentir tellement mieux. J'applique la règle de non-contact pour le moment et cela fonctionne. Cela vous aide à gagner votre estime de soi et votre santé mentale. ????

  48. Mimi Il dit:

    S'il vous plaît, j'ai besoin d'aide.

    J'ai rencontré mon ex pendant un semestre et un stage à l'étranger. Nous avons passé un moment formidable et j'ai eu l'impression que nous nous aimions vraiment profondément. J'ai appris à connaître mes amis et ma famille. Même s'il faisait tout pour lui et même le soutenait financièrement, il donnait toujours l'impression de ne pas en faire assez et de lui montrer assez d'amour! Il était si peu sûr de lui qu'il était toujours à la recherche de compliments et d'affection! Il était super contrôlant dans tout et impoli aussi. Quand je lui ai dit de changer, il a soudain dit que notre relation en était la raison. J'ai fait croire que j'étais la mauvaise personne.

    J'ai rompu avec lui il y a 2 mois! Il ne pouvait plus gérer la situation. Mais juste après cela, j'ai commencé à me manquer et j'ai essayé de le récupérer. En faisant tout de travers, vous pouvez faire du mal pour récupérer votre ex.

    Je n'ai donc recherché aucun contact pendant 3 semaines. Il a continué à m'écrire. Et je l'ai ignoré. Mais quand il a écrit que je lui manquais, j'ai recommencé à lui parler. Les premières choses allaient bien. J'étais tellement éxcité. Il m'a dit qu'il m'aime, que la situation le tue et qu'il a décidé de venir me voir le jour de mon anniversaire. J'étais tellement éxcité! Alors je lui ai dit que je l'aimais. Soudain, j'ai commencé à jouer à des jeux et il essayait toujours de me punir ou de me traiter quand je n'agissais pas comme il le voulait. Ou il ne voulait pas me parler et je devais toujours lui écrire et quand je ne le faisais pas, il me bloquait ou me provoquait jusqu'à ce que je m'accroche. Donc, en un instant, j'ai changé.

    S'il te plait, aide-moi! Je ne sais pas quoi faire? Je l'aime toujours!

  49. Mimi Il dit:

    Je lui ai dit que je commencerais à jouer!

  50. Dee Il dit:

    Cela a été utile. J'étais impliqué avec un homme de 12 ans plus jeune. Quand nous avons commencé à parler, nous avons réalisé que nous avions tous les deux perdu des gens dans nos vies à cause d'accidents de voiture. D'autres similitudes aussi, mais finalement l'âge est devenu un problème car elle ne pouvait pas avoir d'enfants. Il était assez vieux pour la relation, mais assez jeune pour avoir ses propres enfants un jour. À contrecœur, j'ai arrêté de le voir. Aucun de nous n’en était heureux. Maintenant, il est content d'une personne proche de son âge et il m'envoie un texto mentionnant un souvenir préféré et me disant qu'il est heureux. Cela m'a détruit. Je suis content qu'il s'entende avec sa vie et que la règle de non-contact est vraiment utile lorsque vous avez besoin de guérir. Il ne s'agit pas d'arrière-pensées, il s'agit de calmer votre cœur et de renforcer votre esprit. Demandez à Dieu la force de faire ce que vous savez être le mieux. Le meilleur n'est peut-être pas agréable, mais si c'est la bonne chose, vous obtiendrez en nature et plus encore.

  51. le vrai amour dure plus longtemps que tout Il dit:

    Ceci est dédié à tous ceux qui ont vraiment aimé et souffert comme moi… Le 1er NC a travaillé pour moi .. 2ème… et c'est plus important que moi, vous ou n'importe qui… Si vous aimez quelque chose, libérez-le, oui revenez, c'était à vous, sinon ... cela ne l'a jamais été ... (ici j'ajoute au dicton populaire ... "VRAI AMOUR POUR VOUS de l'autre personne"). Je sais depuis que je suis aussi frais que possible après la rupture ... j'ai été obligé de partir ... sans raison ... si je demandais ... ils m'ont blâmé ... on fait tous des erreurs, mais quand on aime smone, Pour être juste, vous entendez celui que vous avez aimé. J'ai fait, et je suis resté silencieux, en supposant qu'il est toujours facile d'éviter les autres quand vous avez raison, de signaler les défauts, mais dans le processus, vous finissez par briser l'autre personne (la personne que vous aimiez). Soudain, NC est parti. Il ne m'a pas donné son adresse et quand je suis allé lui souhaiter son anniversaire, il m'a montré la porte en me disant qu'il ne voulait rien entendre de moi. Alors, le cœur brisé, je suis revenu. Chaque fois que j'essayais de lui parler, elle m'évitait brutalement, disant que j'étais égoïste qui ne pouvait permettre à personne de s'éloigner. Quand il n'y a pas de raisons, vous les décidez dans votre esprit, essayez de trouver vos défauts, vous blâmez. J'ai envie de tout abandonner. J'ai passé des jours à me demander et des nuits à imaginer ce que j'avais fait de si mal, quelque chose que je n'ai jamais découvert. Aux prises avec la vie, j'ai continué. Je suis sorti, j'ai fait le banal et j'ai essayé de continuer à rencontrer des gens. C'est la partie la plus difficile, vous ne voulez rencontrer personne, vous ne pouvez pas leur parler de vous, et pourtant vous devez traverser la vie. Mais je l'ai fait. et ce qui a aidé, c'est ... nous avons tous besoin de fermeture. Nos esprits fonctionnent de cette façon. Je me demandais ... n'est-elle pas celle dont je suis tombée amoureuse? Pourquoi devrais-je la détester ...? Je ne possède personne, et d'autres aussi moi. Ils sont aussi libres que moi. Même s'il me manque, si notre amour n'était pas censé être assez fort, ce n'était pas l'amour de ma vie. En fin de compte, vous tombez amoureux d'être meilleur, pas pire. Alors j'ai raisonné, je suis allé et la guérison a commencé. Quand elle m'a soudainement contactée, je n'ai pas ressenti de haine ou de ressentiment pour elle ou ses actions, j'étais neutre. Il ne voulait rien d'elle. C'est un long chemin, je sais. Même si nous nous fixons à abt pour régler les choses à partir d'ici (hypothèse), nous devons tous les deux changer ce qui n'allait pas des côtés respectifs. C'est peut-être, alors nous aurions vraiment aimé. Une suggestion ... Comme toute autre chose ... Travaillez dur sur vos relations et, si possible, mariez-vous juste par amour. Adieu…

  52. chris60 Il dit:

    Je ne sais pas si la chose mature est de rester en contact et de viser une rupture amicale. Si les choses se compliquent à la fin, aucun contact ne peut être utile pour éviter d'autres douleurs ou dommages. Si nous avons passé la plupart de notre temps avec notre partenaire, nous nous sentirons plus bouleversés de ne pas avoir de contact, car nous nous retrouverons seuls. Aucun contact n'est nécessaire uniquement si vous constatez que le contact les empêche de continuer ou les empêche de trouver d'autres personnes. Les relations intenses sont très probablement de nature quelque peu addictive et ne nécessitent aucun contact, car vous utilisez une relation comme substance pour satisfaire des besoins qui pourraient être satisfaits par des moyens plus sains. Le problème de l'absence de contact est que souvent une personne trouve un nouvel intérêt et laisse l'autre en suspens. C'est cruel car il s'agit plus d'une compétition que d'une division équitable. Pour être honnête, travailler sur soi est une bonne idée au lieu de se lancer dans une nouvelle relation et de faire plus d'erreurs. Aucun contact n'est nécessaire pour les ex-partenaires qui ont de mauvaises limites et violent leur espace ou sont abusifs ou nécessiteux.

  53. Femme Il dit:

    Je suis en proie à l'angoisse en ce moment parce que la personne que j'aime semble ne pas être si intéressée et est si loin que nous ne pouvons pas rencontrer le nc est pour mon bien, je suis content d'avoir lu l'opinion de tout le monde ici et il m'a donné le espère me guérir. presque deux semaines et c'est difficile mais un geste courageux, je l'aime toujours, mais c'est juste que je le quitte je l'ai déjà repoussé, mais grondant et suppliant j'avais besoin j'espère qu'il me pardonne, j'espère vraiment qu'il trouve le bonheur parce que je ne lui suffisais pas

  54. Mary Smith Il dit:

    J'ai rompu avec mon copain deux fois. D'abord en octobre, ce qui était initialement sympathique et nous avons accepté d'être le meilleur de nous deux. Nous nous sommes ensuite réconciliés en décembre, mais cette rencontre n'a duré qu'une semaine avant de se retrouver de TRES mauvaises conditions. Cette fois, c'est lui qui voulait la rupture, pas moi. Cela m'a brisé. Il me manque et je pense à lui tous les jours. Chaque fois que j'essaye de lui parler, il m'ignore ou répond avec une réponse froide ou indifférente. À plusieurs reprises, il a laissé entendre qu'il n'était pas entièrement heureux depuis la scission, et je sais qu'il ne sortait avec personne de nouveau, mais pour une raison quelconque, il refuse toujours d'avoir quoi que ce soit à voir avec moi. J'ai donc finalement compris, et j'ai suivi cette règle de non-contact pendant près de trois semaines dans l'espoir que même si nous ne pouvons pas être ensemble, nous pourrions toujours être amicaux. Cependant, je ne suis pas sûr de savoir si la règle Aucun contact s'applique de la même manière si elle a déjà été réconciliée et fractionnée à nouveau. Aucun des sites ne semble parler de ce scénario, j'ai donc vraiment besoin de quelqu'un pour faire la lumière sur cette situation!

  55. Pauly p Il dit:

    Aucune règle de contact ne fonctionne, ma fille est venue
    De retour à moi dans une semaine, je dirai que oui. 90% du temps ça marche, mais si vous avez triché, bonne chance: oui

  56. devrait Il dit:

    Combien de temps NC devrait-il faire si nous ne sommes sortis qu'avec 3 mois et que nous n'avons jamais été en couple? Je suis parti et il a accepté, car il ne pouvait rien me donner d'exclusif ou d'engagement. Je vous remercie

  57. Kenny Il dit:

    Comment ça va? Je suis dans une situation similaire ... Est-il revenu?

  58. chien Il dit:

    1 à 2 semaines maximum sans contact. N'attendez pas trop longtemps ou ce sera quelqu'un d'autre.

  59. marque k Il dit:

    casser. Je viens de commencer NC et je sais que j'aurai besoin d'au moins quelques mois, peu importe s'ils connaissent quelqu'un d'autre, vous le faites pour les surmonter et ne pas revenir vers eux.

  60. y Il dit:

    Je suis en couple depuis 4 ans, je n'ai essayé aucun contact après presque 2 semaines de mendicité, cela fonctionne, ayez juste confiance et patience en vous et ne cédez pas aux souhaits

  61. Gayle Dee Il dit:

    Je n'ai pas établi de règle de contact avec mon ex pendant 30 jours. Un jour, j'ai fait la grosse erreur de voir mon ex pour la première fois depuis 30 jours en Caroline du Nord. Nous nous embrassons, nous nous embrassons et agissons comme si nous étions toujours dans la même relation. La familiarité d'être dans les bras l'un de l'autre m'a tenté d'avoir une liaison avec mon ex. J'ai regretté tout ce que j'ai fait ce jour-là. Je me déteste pour cette sensation douloureuse, je me sentais tellement utilisée que mon ex a maintenant un nouveau système d'exploitation. Ce nouvel OS de mon ex a aussi un problème avec son ex. J'avais l'impression que mon ex m'utilisait pour combler le vide d'avoir beaucoup de complications avec la nouvelle relation qu'il entretient. comment puis-je revenir? Je veux refaire la NC, ça m'attriste de devoir retourner là où j'ai commencé. Aucun conseil?

  62. Fille de règles Il dit:

    J'étais avec mon ex pendant deux ans et il est devenu complaisant, a dit qu'il m'aimait, etc. mais quelque chose n'allait pas, il me prenait aussi pour acquis de toute façon, parfois il faut les laisser libres de rester. Apprécier. Nous avons eu une bagarre qui a éclaté Je suis allé immédiatement sans contact il a appelé trois fois ce jour-là sans aucune idée de la nature de l'appel mais je n'ai pas répondu et puis rien pendant deux jours n'avait laissé des choses chez moi mais ne l'avait jamais appelé pour le faire emballer et je l'ai mis sur le porche, il m'a envoyé un texto qu'il avait besoin de ses affaires. J'ai poliment dit qu'ils étaient en sécurité sur le porche, récupérez-les à tout moment. Je l'ai laissé comme ça. Pas une seule fois je ne me suis battu, je ne l'ai supplié de rester, etc. Je n'ai pas montré de tristesse ou de folie, j'étais optimiste avec un peu d'indifférence. Elle a rassemblé ses affaires et m'a appelé après que je n'avais pas été en contact depuis une semaine; Bien sûr, j'ai reçu quelques SMS en colère et certains vous me manquent, cela me tuait, mais je n'ai pas répondu sauf pour dire que je ne suis pas en colère, cette rupture a été bonne pour moi de travailler sur des choses et vous le souhaitez aussi. u le meilleur peut-être que nous pouvons être amis un jour 😉 ce ne sont pas des messages d'amour ringards. Puis j'ai commencé à avancer avec la vie à travers mes larmes et ma douleur. Il se taisait, mais je lui montrais quand même qu'il était fort, pas dans le besoin, car nous étions arrivés à notre rupture. Je n'ai rien posté sur Facebook qui a mis de l'énergie dans la rupture, je me suis pratiquement tue à la radio 😉 s'ils vous aiment, laissez-vous manquer, ils ravaleront leur fierté et me feront confiance jusqu'à ce que vous restiez forts. Maintenant, je pense que cela dépend de qui a eu tort au fond de vous que vous le savez tous les deux. Je veux dire, s'il avait triché, je pense que je n'aurais pas à être celui qui essaierait de faire le premier pas, mais il avait déjà admis qu'il ne me traitait pas correctement alors j'avais l'impression que je devais l'attendre. Vous leur manquez peut-être, mais ils ne veulent pas revenir vers vous, donc jusqu'à ce que je reçoive un texte qui dit parlons-en ou je t'aime et que je veux que cela fonctionne, vous ne répondez pas aux miettes de pain, mais si leurs intentions sont de revenir ou de le résoudre et ils plaident sans arrêter puis oui, rompre le contact. Je n'ai pas pris contact pendant près de trois semaines. Il se tut aussi et appela. J'ai répondu comme si je composais par accident hahaha, il a dit que tu me manques. Je me suis assis en silence. J'étais gentil, puis nous avons eu une petite discussion. Alors j'ai dit: eh bien, je dois y aller. dix minutes plus tard, il était à ma porte en me suppliant de revenir, nous sommes à nouveau ensemble depuis quatre ans et il me traite mieux et je n'ai pas si besoin parce que je lui ai montré que je n'ai pas peur d'être seul 😉 Je voudrais ajouter qu'il a rompu à cause d'une bagarre, en fait, il a dit que je le supplierais de me rendre et que je serais perdu sans lui hahaha, je lui ai montré et c'est lui qui a supplié, la rupture nous a fait du bien et vous utiliserez également un contact minimal, personnellement, je pense que si je n'avais pris aucun contact pendant trop longtemps et aurait abandonné. Mais je dirai que vous leur manquez, aucun contact n'est pour les réconcilier, ne soyez pas trop anxieux, mais ne les ignorez pas s'ils essaient de vous récupérer, c'est le but quand même. Ce n'est pas pour les situations abusives. Notre relation était plutôt bonne, nous nous aimions, il s'est mis à l'aise, je devais lui montrer la vie sans moi, maintenant nous sommes plus forts que jamais 😉

  63. Mère Animal Il dit:

    Mon ex petite amie n'entre pas en contact avec moi. Elle ne sait pas grand-chose, je ne veux pas qu'elle revienne. Je suis tellement contente que le téléphone n'ait pas sonné et que ses courriels ennuyeux se soient arrêtés. Enfin, le soulagement.

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  66. Yair Il dit:

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