Comment suivre votre instinct: des méthodes éprouvées à suivre

Comment suivre votre instinct

Les gens vous disent toujours de «suivre votre instinct» ou de «suivre votre instinct». Bien que vous sachiez ce que cela signifie, nous vous expliquons ici comment suivre votre instinct.

Voici la chose, comprendre comment suivre votre instinct n'est pas seulement quelque chose que quelques personnes choisies ont. Au contraire, tout le monde a des instincts. Nous sommes tous des animaux à la fin de la journée.

L'intuition fait partie de l'évolution humaine. Cela nous aide à éviter de prendre de mauvaises décisions ou de prendre de bonnes décisions. En d'autres termes, c'est cette petite voix dans nos têtes qui nous aide à évaluer une situation.

Pendant des décennies, les scientifiques ont rejeté l'intuition comme une sorte de pseudoscience, mais maintenant, tout le monde est à bord avec intuition et veut en savoir plus.

[Lis: Comment écouter votre instinct et suivre votre voix intérieure]

Comment suivre votre instinct

Que vous pensiez l'avoir ou non, vous l'avez. Peut-être êtes-vous plus analytique, donc vous ne pensez pas avoir d'intuition, mais vous l'avez. Maintenant, il se peut que vous pensiez que vous ne savez pas comment suivre votre instinct, et si c'est le cas, il est temps que vous vous y connectiez. Mais pour être honnête, je pense qu'il a suivi son instinct. Vous ne saviez tout simplement pas que vous l'étiez.

Il est facile de trop réfléchir et de recevoir des conseils des autres pour vous empêcher de suivre votre instinct * étoile du nord *. Tout le monde l'a. Vous pouvez également apprendre à suivre votre instinct.

# 1 Ralentissez. Tout le monde est occupé aujourd'hui. Nous circulons tous avec des centaines de pensées différentes dans notre tête, et cela provoque une déconnexion avec vous-même et avec votre instinct. Donc, si vous voulez vous connecter avec votre instinct, ralentissez et videz votre esprit. Prenez le temps d'être avec vous-même. [Lis: Mantras à vivre: 14 mantras qui changeront votre vie]

# 2 Soyez plus attentif à votre corps. Lorsque votre instinct essaie de vous dire quelque chose, vous le ressentez. Mais puisque vous n'êtes pas connecté à vos instincts, ces sentiments sont ignorés. Si vous voulez suivre votre instinct, apprenez à reconnaître les sensations de votre corps. Pour moi, mon estomac commence à tourner et c'est là que je sais que mon corps essaie de me dire quelque chose.

# 3 Vous n'aimerez peut-être pas ce que votre instinct vous dit. Les gens n'aiment pas suivre leur instinct parce que cela ne correspond pas toujours à ce que nous voulons. Mais notre instinct n'agit pas sur les émotions; il nous dit ce que nous devons entendre. [Lis:Comment accueillir l'énergie positive et les vibrations dans votre vie] 

# 4 Il est temps de se concentrer sur vous-même. Vous ne pourrez pas suivre votre instinct si vous suivez les pensées et les opinions des autres. Pour suivre votre instinct, vous devez vous concentrer sur vous-même. Que faire voulez-vous et avez-vous besoin? Regardez-vous et faites attention à vous-même. 

# 5 Éloignez-vous de la situation. Parfois, il peut être difficile de suivre votre intuition lorsque vous êtes dans une situation intense. Mais si vous voulez vraiment vous connecter avec vous-même, sortez de la situation et essayez d'écouter votre instinct. Que dit-il? Vous pouvez maintenant prendre une décision rationnelle.

# 6 Pratiquez l'honnêteté avec vous-même. Si vous voulez suivre votre instinct, vous devrez être honnête avec vous-même. Comme je l'ai déjà dit, vous n'aimez peut-être pas toujours ce que votre instinct vous dit. Mais être honnête avec vous-même vous aidera à choisir le bon chemin. Le chemin n'est peut-être pas facile au début, mais si quelque chose ne va pas, votre instinct vous donnera la meilleure option.

# 7 Écrivez vos sentiments dans un journal. La journalisation peut être un excellent moyen de vous connecter avec vous-même et de vous aider à suivre votre instinct. Dans un journal, vous pouvez écrire ce que vous ressentez, toutes vos émotions et vous libérer en privé. Si vous avez du mal à prendre une décision, écrivez ce que vous ressentez dans un journal. La réponse viendra à vous. [Lis: Indecisive? Voici pourquoi il est difficile pour vous de décider]

# 8 Arrêtez de vous soucier des opinions des autres. Nous avons tendance à suivre les opinions des autres. En ce qui concerne l'intuition, la seule personne que vous devriez écouter, c'est vous-même. Donc, si vous voulez vous connecter avec votre intuition, arrêtez d'écouter et de suivre les opinions des autres.

# 9 Passez à l'action. Il est temps pour vous d'agir sur ces sentiments. Connectez-vous à ces sentiments et faites-vous à nouveau confiance. Faites de petits pas. Lorsque vous sentez votre intuition vous dire quelque chose, essayez de l'écouter. Faire de petits pas est essentiel pour faire confiance à votre intuition. 

# 10 Auto-réflexion. Après avoir suivi votre instinct, prenez le temps de vous asseoir avec vous-même. Pensez à ce qui s'est passé. Laissez votre esprit vagabonder et être ouvert à tout ce qui vous vient à l'esprit, que ce soit des pensées ou des sentiments. Ceci est la pleine conscience et peut vous aider à développer votre intuition. 

# 11 Donnez-vous le temps de faire confiance à votre instinct. En gros, vous commencez à vous permettre de vous faire confiance. A quel point est-ce fou? Vous serez effrayé et anxieux au début, mais après avoir fait confiance à votre instinct à quelques reprises, vous commencerez à voir que votre instinct est * généralement * correct. [Lis: Comment se sentir bien dans sa peau et donner un coup de pied dans la vie]

# 12 Ce ne sera pas toujours juste. Votre instinct peut vous dire une chose, mais c'est toujours une bonne idée de penser rationnellement à la situation avant de prendre une décision hâtive. C'est si vous pouvez. S'il s'agit d'une situation intense, vous pouvez opter pour ce qui vous fait du bien à ce moment-là et c'est bien aussi.

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Apprendre à suivre votre instinct est important. Cela vous aide à développer votre confiance en vous et votre identité. Si vous ne pouvez pas vous faire confiance, à qui d'autre allez-vous faire confiance?

Avez-vous aimé ce que vous venez de lire? Aimez-le et nous vous le promettons, nous serons votre porte-bonheur pour une belle vie amoureuse.

Natasha Ivanovic

Natasha Ivanovic, qui fait des rencontres en série, connaît une chose ou deux sur les hommes et la scène des rencontres. Une grande partie de son écriture est inspirée par ses rencontres avec des hommes, et pour toujours ...
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